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女星黄奕的美白祛斑之道
对于日常的去斑来说，黄奕告诉大家充足的睡眠和良好的防晒意识是防止黄褐斑等斑点生成的重要方法之一。
睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧，不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水，多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑，肤色红润。防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒。帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，在秋季，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数(spf)很高的防晒品，一般spf15就足够了，使用spf30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。
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电脑族皮肤干燥吃什么改善
上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。我们也不想因上网而导致皮肤提前衰老吧？静电对皮肤有负面作用皮肤科专家认为，这是由于电脑在开机时会产生静电，而静电作用对皮肤有伤害，静电会使荧光屏吸附灰尘、污粒，而电脑族与电脑的距离往往过于靠近，大量的灰尘会落在皮肤上，使毛孔堵塞，色素沉着，辐射可以影响到的是皮肤
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
梁静茹美白原则再忙也要美白保湿
婚后的梁静茹成功蜕变成幸福十足的小女人，“新专辑有一首《我就知道那是爱》，是唱给老公TONY的。”她希望在这次的世界巡回演唱中透过自己最擅长的情歌将对婚姻和爱情的全新感受与歌迷分享。梁静茹平常非常注重肌肤的干净保养，她认为干净，就会让人像亲近。她说，自己从小在马来西亚常晒太阳，长大后懂得保养之后就会特别注意美白与保湿的
美容 护肤技巧 2011-07-06 -
4个淡化疤痕小窍门很有效
1.用按摩法去除疤痕按摩可以促进面部皮肤的血液循环，增强皮肤的修复能力。因此，刚刚脱掉血痂的疤痕可以用按摩法来去除。方法：先在脸上涂抹一些具有修复功能的护肤品，然后用手掌的根部轻揉疤痕处，每天揉3次，每次大约揉10分钟。坚持按摩两周左右，疤痕就可变淡甚至消灭。2.生姜片去疤痕生姜具有抑制肉芽组织生长的功效，可用来弱化和
美容 护肤技巧 2011-07-06
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