首先,贫血可能造成皮肤干燥、暗黄,可以吃点红枣吃点枸杞之类的,但药物不可以乱吃的。如果想靠吃药来改善皮肤黄,建议到中医院找个中医调理一下。如果用化妆来调理那是外部的改善,不可能从根源改善。
其次,皮肤黄也建议及时去角质,平时多吃一些含维生素c的美白食品,如柚子,橙子,苹果等。多喝水,蜂蜜调理肠胃效果很好,肠胃不好也会导致皮肤黄。总结就是,早起空腹蜂蜜水,调理肠胃,然后中午饭后两小时苹果一个,晚上的话吃个柚子之类的,多喝水。
.“吃吃喝喝变美丽”,已成为时下一股保养新主流。特别是忙碌的现代OL们,她们不仅工作要讲效率,就连“变美”也要讲效率。据很多女明星坦言,她们的纯白美肌也是如此“吃”来的!口服保养品的起源口服保养品之风之所以愈演愈烈,和一个崇尚养生之道的国家——日本密不可分,日本从20世纪中就开始研究女性内分泌循环过程,通过几十年的科技沉
简要内容:既可以生食,也可以熟食。但如果你就是冲着木瓜丰胸而来的话,那熟食的效果会远远好于生食哦,可以用鲜木瓜炖汤或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不错的选择。西柚富含维生素c以及大量抗氧化元素,更难能可贵的是西柚所含的热量十分低,每个大约只有60卡,所以也是减肥的好帮手,根据美国一项研究表面,如果正常三餐都能吃上半个西柚,减肥
我们知道很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中,生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分,多食用同样可以起到良好的美白祛斑的作用,不妨来看看吧。草莓——增白和滋润保湿草莓属浆果,含糖量高达6-10,并含多种果酸、维他命及矿物质等,可增强皮肤弹性,具有美白和滋润保湿的功效。另外,草莓比较适合于油性皮肤,具有去油、洁肤