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7种食物吃出漂亮鹅蛋脸

2012年04月11日11:42
小编:彬彬

木瓜

>>推荐阅读:瘦脸瑜伽 打造白嫩瓜子脸

  木瓜:木瓜里的蛋白分解酵素、南瓜素,有分解脂肪的功效。
  
  芝麻: 新鲜的芝麻含有复合脂肪酸、优质油脂、钙、磷、维生素等,对肌肤的光泽和弹性很有效,半熟时食用效果最佳。
  
  冬瓜:利水消肿,经常吃可帮助排出体内的毒素和多余的水分。
  
  鸡肉:去皮的净鸡肉虽然肉粗,但肉质瘦,是十分理想的瘦身、瘦脸食品。

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减肥   局部减肥  
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