怎样的胸部才最美呢?在临床实践中,一个有经验的整形专家会根据求美者的身高、肩宽以及原有的基础来定假体的大小。肩宽和胸宽可以定一下假体的直径,再根据需要容量的大小和自己乳腺的多少来定假体是用高突的还是低突的。求美者本身的基础条件对最终效果影响很大。
国际丰胸美学4大标准如下:
1、理想位置
(胸部的理想位置)
整体位于第2-6肋间,基底直径为10-12厘米,基底面到乳头的高度为5-6厘米,乳头位于第四肋间(约上臂1/2处),锁骨中线凹陷处和两个乳头三点连接呈等腰三角形,两乳头的间隔大约20厘米。
2、傲人形态
最完美的乳房外形当属如同“米洛的维纳斯”一样的半球型水滴状双乳。通常乳轴高度为5cm,与胸壁几乎呈90度,约为乳房基底直径的1/2。
3、青春动感
美丽性感的乳房应该具有良好的充盈度,会随着运动产生韵律性动感,站立或静卧时则显“水滴”般的三维形态之美。
4、诱惑乳沟
性感美胸不能没有诱人乳沟。从时尚美学视角来讲,乳沟既是乳房丰满、健康、完美的表现,也是视觉聚焦和自我展现的标志。
.1.散步减肥初级阶段,你完全可以跟着自己的感觉走,没有什么特别的要求,事实上是怎么舒服怎么来,记住自己的适应时间和大概速度就可以喽。2.现在你可以试着规定自己每次的散步时间或者距离,或者逐步提高运动强度。需要注意的是,这个过程不宜操之过急,一旦出现不适应该立即停止。3.从现在开始我们需要为单调的散步加一点东西,譬如摆臂
要想有效地瘦下半身,运动与按摩双管齐下效果更迅速。按压穴位和相应的反射区,能刺激身体的内脏部位,提高身体的排毒能力。在生活中,许多女性都因为缺乏运动、不注重保暖、偏食等不良的生活习惯使得下半身容易发凉。身体表面发凉,身体内部也不例外。内脏发凉会导致身体排毒功能和新陈代谢功能下降,体内垃圾不断地在臀部和腿部沉积,引起下半
1.爬楼梯瘦臀我个人认为爬楼梯也是一种很不错的瘦臀的最快方法,因为爬楼梯的动作可以锻炼到臀部两边的肌肉,让你的臀部收紧。上班下班可以多走走楼梯,将走楼梯培养成一种减肥生活习惯,对于那些不爱运动的美眉来说,是一种不错的健身方法。2.练瑜伽瘦臀练瑜伽可以很好地塑造体形,对于不爱出门的MM是一种不错的选择。因为瑜珈对场地的要