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西瓜好吃莫贪多
这是因为，西瓜吃得过多会伤脾助湿。凡是脾胃虚寒湿盛、消化不良、腹胀腹泻、食欲不振者以及肾功能不佳者均应慎食或忌吃西瓜;胃溃疡患者也不宜多吃西瓜，以免引起胃穿孔;糖尿病患者吃西瓜也不宜过多，以免痰湿阻盛、血糖升高。
即使是健康的人吃西瓜也不宜过多。一是会冲淡胃液，影响胃酸分泌，引起消化功能不良或腹泻;二是食之过多，脾胃湿阻过盛，容易引起胃纳欠佳;三是食之过多，易引起胃扩张。另外，老年人一般脾胃虚弱、脾胃功能衰退，食之过多不易消化吸收。
小贴士：西瓜性寒味甜，在低温条件下冷藏后食用，口腔会受到突然的冷刺激，致使唾液腺及舌部神经、牙周神经迅速降温，有时会出现麻痹状态，导致咽炎或牙痛疾病。
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西瓜保鲜贮藏方法
西瓜味道甘甜多汁，清爽解渴，是盛夏的佳果，既能祛暑热烦渴，又有很好的利尿作用，因此有“天然的白虎汤”之称。西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分，是一种富有营养,纯净，食用安全的食品。下面给大家介绍几种西瓜保鲜贮藏的方法。【1】沙藏保鲜采用这种方法可使西瓜保鲜40～50天。具体方法：选择通风透光的房屋
生活 2014-10-13 -
西瓜的营养价值、功效与作用、食用禁忌
夏日炎炎，清甜的西瓜极好的消暑水果。西瓜不仅水分多，营养也很丰富，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效。西瓜其所含的氨基酸还可以滋润皮肤、增添光泽。下面东方女性网和您一起看看西瓜的营养及功效吧！西瓜的营养价值、功效与作用、食用禁忌西瓜的介绍西瓜（学名：Citrulluslanatus，英文：Watermelon），原
生活 2014-10-13 -
西瓜的营养价值-吃西瓜有什么好处
现代医学研究表明，西瓜中含有的糖、盐、酸等物质，有治疗肾炎和降血压的作用。这是因为有适量的糖能利尿；有适量的钾盐能消除肾脏的炎症；其中的酶能把不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，以增加肾炎病人的营养；瓜中的配糖体则有降低血压的作用。祖国医学认为，西瓜是一种最富有营养、最纯净使用最安全的饮料，有生津、除烦、止渴、解暑热，清肺
生活 2014-10-13
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