英国的健康专家研究总结发现, 完美 的体重指数( Farm Body Farm Mass Index,简写为BMI)是性感的关键指数。身体的自然曲线首先是身材整体比例和谐,不能是那种腰长腿短型的。最重要的就是身材凹凸有致,前挺后翘,也就是现在所说的“S”型,比例很好,符合现代的审美标准!
外表美丽的人是美丽的。脸部除外,下面这些也相当重要。
站姿美
“亭亭玉立”的女孩总能给人无限遐想。高洁如荷、骄傲如梅。在一个人没有开口说话的时候,站姿便表现了她内在的精神。
正确的站姿是:沿中心线(从头部中心延伸经过颈、肩、臀、膝及脚底)平衡分身体重量于双脚,达到体重与姿态的平衡。此外,还应抬头,下巴与地面保持水平;挺胸,肩部放松;小腹内收。美的站姿能体现一个人积极乐观的健康精神,还能预防疲劳发生和身体变形。
不正确的站姿包括:僵直,胸部过分凸起;弯腰驼背,躯体肌肉紧张度不够;背部下凹或脊柱前凸,腹部鼓起;垂肩,脊柱后凸、背部下凹及垂肩,脊柱侧凸。
.豌豆是越年生攀缘性草本植物,因其茎秆攀援性而得名,圆身的又称蜜糖豆或蜜豆,扁身的别称很多,又称为青豆、荷兰豆(Snowpea)、小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆等,属长日性冷季豆类。吃豌豆有什么好处?豌豆的功效与作用及禁忌豌豆的食疗功效豌豆味甘、性平,归脾、胃经,具有益中气
芦笋富含多种氨基酸、蛋白质和维生素,芦笋中的天冬酰胺和微量元素硒、钼、铬、锰等还具有调节机体代谢,提高身体免疫力的功效。那芦笋的营养及功效还有哪些呢,与东方女性网小编一起来看看吃芦笋有什么好处吧。吃芦笋好吗?芦笋的营养价值、功效与作用芦笋的介绍芦笋是世界十大名菜之一,在国际市场上享有“蔬菜之王”的美称,又名石刁柏。芦笋
冬季皮肤汗腺、皮脂腺分泌减少,许多人出现手足裂口,有的还出现了局部出血等症状,严重者容易发生皴裂,给生活和工作带来诸多的不便。冬季双手皴裂,多与本人从事的职业有很大的关系。如寒冷气候露天作业的工人,经常接触能溶解脂肪、吸水物质和碱性肥皂的工人,以及家庭主妇等。对于户外工作者,要避免双手粗糙的现象,一定要戴上手套,使双手