皮肤好像突然变差了?原来都是“变天”惹的祸。虽说“换季保养”概念已经深入人心,许多人还是将它视作敏感肌的专利;其实无论哪种肤质,每年都会经历“冬→春、夏→秋”两大适应期,下面就介绍下秋季敏感性肌肤的护理吧。
秋季敏感肌护理篇
秋天虽不是最严苛肌肤环境,却造成最多敏感案例!秋天气温一降,肌肤为了保持热能,油与汗水就得减少分泌,皮肤表面的湿润度降低,再加上低温让皮脂腺凝固,影响皮脂膜的健全。薄薄的皮脂膜就像肌肤的保护贴,还背负着调节水油平衡和抗菌的重任,当它的保护力变弱,肌肤面临“防火墙”失灵,所谓的“秋敏感”随之而来。
Basic Care:呵护皮脂膜,改善缺水敏感
很多人以为“保湿是抗敏之母”意味着猛擦精华液,却忘记补充油脂,岌岌可危的皮脂膜灌再多水分也无法锁住。专家建议,换季敏感肌应同时补充肌肤原本就有的“天然保湿因子”和“脂质”,做到油水平衡才能提高肌肤的耐受性,让肌肤面对环境温度湿度改变的刺激时有足够的抵抗力。至于在保湿产品质地的选择上,保湿精华液+乳液/霜必须搭配使用,如果只选一瓶乳液,得兼有“吸湿性”和“缩水性”两种成分,保湿才做得完整。吸湿性成分则包括玻尿酸、氨基酸、胶原蛋白;而锁水性成分则包括乳木果油、雪亚脂、角鲨烯。
Note!洁面产品中的界面活性剂虽然除垢效果好,却是皮脂膜的最大敌人。当皮肤开始有轻微的干绷感时,请停用卸妆油,改用卸妆乳/霜;若已经感到刺痛,洁面品最好也改成不起泡的洁面乳。
.第一诫:最适的洗脸温度,是38-40℃的微温水料理节目中要保持肉质弹Q,常使出「冰镇」这招,但活生生的娇嫩肌肤可行不通。冷水洗脸所带来的紧实感顶多维持30分钟,而且突然的冷却刺激,会让颜面潮红,长期下来造成微血管扩张变粗。第二诫:吸饱水的化妆棉硬帮帮,停止用它拍打肌肤不论原先多澎软,吸了水的化妆棉就是会变薄变硬,拿它来
诀窍一:洗完脸,敷上面膜前,可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。诀窍二:如果使用的是涂抹式保湿面膜,可以在洗澡的同时进行,特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能避免肌肤水分被面膜反吸。诀窍三:涂面膜的顺序应为颈部、下颌、两颊、
瑜伽美容瑜伽美容基础保养:虽然年近半百肌肤却仍然光滑细腻有弹性,拥有这样的好皮肤,麦当娜可是做足了功夫。从日常护理到有氧运动,从瑜伽健身到针灸美容,所有对肌肤有益的功课绝对一个也不能少。胶原蛋白胶原蛋白抗老秘诀:除了热衷传统的针灸美容疗法外,吸氧则是麦姐对抗肌肤老化的又一法宝。因为经常吸氧不仅能让人精力充沛,更可以巩固