颈肩
颈肩可以说是女人最性感的一个部位了,是女人的第二张脸,因此在保养方面与脸部保养相似。首先,要清洁、去角质增加明亮度,可以用带有光泽感的乳液、粉饼,在锁骨部位加强,让光线折射出鲜明性感的锁骨线。其次,轻柔按摩,搭配滋润养护效果高的乳霜增加紧实弹性。最后,加强保湿,避免干纹,做好防晒,以免肌肤提早松弛老化。
手足
手足经常暴露在外,且油脂分泌较少,容易出现干裂纹,因而手足急需滋养修护。在手部去角质时,强调每一指关节面、虎口以及指尖部位,以小螺旋画圆的方式加强按摩,避免让小地方的暗沉影响手部的美丽。涂完护手霜可以包上保鲜膜或是戴上手套,这样可以加强滋润。对于足部角质较粗的部位,可适度以磨砂板、浮石辅助去除,并多加按摩以促进血液循环。
背部
背部油脂旺盛,很容易长痘痘,毛孔也较为粗大,因此背部的保养以清洁控油、收敛肌肤为主。清洁背部后尽且不要使用滋养型的乳液,最好使用清爽保湿的。此外,如果能辅之以适量运动。则会加强背部线条,使后背更加完美。
.1、地瓜美容法地瓜祛痘面膜:地瓜一个,酸奶200毫升。地瓜蒸30分钟,直至软烂,切块后放入搅拌机,再倒入酸奶,搅拌均匀,冷却后即可使用。涂面部15分钟后洗净。此法能极大地收缩毛孔,消除疤痕,使肌肤细腻光滑无比。地瓜淡斑面膜:地瓜2个,鸡蛋1个,牛奶100毫升。地瓜去皮,煮熟后研磨成泥,取蛋黄和地瓜泥混合,再加入牛奶搅拌
玫瑰花不仅是爱的代表,也是一种珍贵的药材,玫瑰花茶更是女性朋友的热爱茶品,那么喝玫瑰花茶可以美白吗?玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。瑰花茶,气味清香,味道
中医学认为“阴虚则内热”、“阳虚则寒”,阴虚体质易产生面红,目赤,大便干,皮肤燥,易生疮疡等症状;阳虚体质易产生四肢不温,皮肤收缩,易生冻疮等症状。因此,阴虚体质应避免多吃温热性食物,阳虚体质应避免多吃寒冷性食物。其次,有些食物,对某些人群称之为“发物”,中医认为需“忌口”。中医的“发物”包括被激素污染的食物、具有致敏