皮肤的夜间活动,其实是人体自身神经(植物神经)控制的作用。此时,血液充分流入皮肤毛细血管,使皮肤获取营养并得以兴奋,细胞分裂也加快进行。细胞分裂时间是在晚10时至晨2时,这个时间若不睡觉,副交感神经作用不活跃,便不可能造就皮肤新陈代谢加速,形成光鲜的肤质。因此,为了你的容颜,夜生活不要超过晚上11点,养成早睡早起的习惯
平常只要有空暇时,我会为自己炖煮一些药膳和茶饮,作为身体的基础保养,且每日的元气和美丽的肌肤养成,就在这些细节里!保养以「滋润」为主,肌肤自然透亮我们肌肤和身体的状况、与外在的季节息息相关,在季节交替之际皮肤容易出现一些干燥、敏感症状,例如:气管容易敏感而反覆干咳嗽、眼睛容易干涩而发痒、肌肤容易干痒而脱屑或口唇干燥脱皮
岁月无情,皱纹是每个女人的霉头,它会敲响每个女人的青春美梦。而如果聪明的你懂得吃对食物,则可以让皱纹远离你。水果、蔬菜和其它各种植物,正越来越明显地改变着传统美容方法,可以为我们的皮肤阻隔环境毒素的侵害,抵抗细菌的感染,减少岁月的痕迹,赶走可怕的皱纹。下面介绍下助女人排毒抗皱的8种水果。樱桃——嫩白去皱清斑樱桃自古以来