首先,要怎幺样「枕」才能无忧呢? 古人说「高枕无忧」,但现代医学认为,枕头太高或太低,对颈椎都不好,垫错位置更会出问题,短期可能酸痛不舒服,长期则难逃挨刀大手术
▼以手代「枕」,当然对身体更不好了......
睡眠时如何正确的垫枕头非常重要,枕头一定要垫到脖子处。你可以自我测试,当躺下时,下巴最低处若朝天,就表示枕头太低,若下巴往下压,即枕头太高,下巴应该保持水平,才是舒服且正确的枕头高度。
.五谷杂粮虽好,但不是每个人都能随便吃的,这六种人就不宜多吃:1消化能力有问题的人消化能力有问题的人(例如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不适合吃五谷杂粮,因为这些食材较粗糙,跟胃肠道物理摩擦,会造成伤口疼痛。容易胀气的人,吃多了也不舒服。提醒:有肠胃疾病的人,别吃太多荞麦类,因为荞麦类容易有消化不良的问题;也要斟酌吃大豆类,避
前不久,某地有一个5岁的男孩,因感冒发热在一家诊所诊治后,其父亲取了药回家便给孩子喂药。在喂药时小儿大哭大闹,极不合作,父母就将患儿揪住,捏住鼻子,当其张口时迅速将3片药片送入小儿口内,随即灌入大量温水,待嘴里看不到药片时才放手。然而这时家长发现,小儿面色青紫,呼吸困难,于是立即送往医院。待医生将要进行抢救时,患儿已经
生活的品位在于对爱的美好诠释。女人对家居家纺的敏感程度,就源于那份天然的、与生俱来的敏锐感知。竹纤维家居清新、柔软、舒适,博得了不少家居女人的喜爱。从睡衣、毛巾、袜子、内衣到床上用品、家居饰品,竹纤维的舒适性让人们赋予了更多的关注与爱。欧林雅生态竹纺以对美的认知,把握时尚潮流脉博、不断以自然、环保、绿色、雅致为追求,设