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仰睡真的会防止皱纹生长么
仰睡真的会防止皱纹生长么？没错，美国著名皮肤学专家Dr. KarenBurke表示，理论上而言侧睡或趴着睡容易压迫面部，肌肤会更容易产生皱褶，时间一久皱纹也就无可避免了，而且对心脏也不好。真丝的寝具不会压紧肌肤，是比较理想的选择，注意枕头的高度以立起来一拳高最适宜。但长皱纹的最主要原因还是皮肤胶原纤维的流失，睡姿的影响微乎其微。如果平时没有仰睡的习惯，不需要因为怕长皱纹而刻意勉强自己，影响了睡眠质量就划不来了。
编辑体验：喜欢侧睡的习惯已经难以改变了，不过还是换上了真丝枕套，刚刚3天自然看不出对皱纹的影响，但触感确实比较舒服，就是容易粘头发。
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8种护肤美白水果健康又便宜
1、柠檬柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。2、樱桃樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
达人推荐春节假期护肤宝典
注重细节保养眼睛和嘴唇部分的肌肤都是十分娇嫩的，需要十分细心的庇护，但女士们总是会忽略对细节的保养。春节期间走马观花，用眼更加频繁，大大小小聚会，嘴巴一刻也不停。假如不能得到及时的保养，嘴唇轻易干裂、起皮，眼部也会产生黑眼圈、眼袋、细纹。这些肌肤细节题目需要引起女士们足够的重视，一点都不能懈怠。在春节期间，除了用护唇膏
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
美人平时是这样保养的
提到肌肤保养，我们多数人想到的是用护肤品来保养，不过如果忽视了内养，往往会让我们的护肤效果事倍功半。相信很多人有这样的经历，早上辛辛苦苦做的一系列保养还不足两个小时肤色就变得黯沉无光，而熬夜后的肌肤即使在化妆上下很大功夫也很难达到好的妆效。本文为你介绍八种美容原则，它们都与保养品无关，看起来很麻烦，其实生活中稍加注意，
美容 护肤技巧 2012-04-11
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