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植物化学物质的作用
萜类化合物主要在柑橘类水果，调料、香料、植物油、大豆中含 量高。
有机硫化合物在西兰花、卷心菜等十字花科蔬菜和葱、蒜中含量高。
类黄酮在柑橘、苹果、红葡萄等水果和胡萝卜、菠菜、西红柿等蔬菜，以 及谷类、豆类中含量高。
植物多糖在香菇、甘薯、银耳、枸杞、海藻类中 含量较多。
植物化学物质有多种生理功能，主要表现在抗氧 化作用上，调节免疫力，抗感染，降低胆固醇，延缓 衰老等。这些物质还能使DNA免受损伤，促进修复，减少突变。另外，蔬菜水果 的膳食纤维能缩短食物残渣在肠道通过的时间，并可与潜在的致癌物、次级胆汁 酸等结合，促进其排出。
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如何判断室内污染
1、每天清晨起床时，感到憋闷、恶心甚至头晕目眩。2、新装修的房间或购买的新家具有刺眼、刺鼻等刺激性异味，而且超过一年气味仍然不散。3、虽然不吸烟，也很少接触吸烟环境，但是经常感觉嗓子不舒服，有异物感，呼吸不畅。4、家人容易患感冒。5、家里小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降，孩子不愿意待在新装修的房子里。6、家人常有皮肤过敏
生活 2013-11-07 -
室内哪些植物适合种植
室内适合种植的植物有哪些?现在养花的家庭不在少数，但是物尽其用的不多。按照房间功能养花，已经成为了一种新的风尚。北京林业大学博士、北京市农业技术推广站专家李云飞说，五彩缤纷花团紧簇的养花方式，现在早已经过时了。现在很多家庭流行养“功能性植物”，不但适合观赏，还有利于健康。常常遇到客人吸烟的情况，主人对二手烟愤怒却碍于面
生活 2011-07-30 -
如何清洗保养地毯 地毯清洁保养小技巧窍门
在人们装修过的新房中，地毯以其高雅富贵，脚感舒适的优点被人们广泛使用，在使用过程中我们会发现地毯不易打理，收藏不方便等等，下面给大家介绍几种如何保养地毯的技巧窍门。1、地毯清洗地毯的清洗将一定比例的面粉、精盐和石膏粉，比例为（6:1:1），用水和成糊状加温冷却使之成为干块状，然后压成小块，撒在地毯脏处，再用硬刷使之在地
生活 2014-10-13
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