唐玄宗李隆基之女永乐公主,虽然生在宫廷,生活条件极为优越,但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。经一民间医生指点,永乐公主以当地产的一种蒺藜研碎泡茶饮服,身体逐渐好起来,后来竟出落得如花似玉,异常健美。
我国现存最早的药学专著《神农本草经》云:“久服(蒺藜)长肌肉,明目轻身。”李时珍则称其可“补肾,治虚损劳乏”。
中药上用的蒺藜叫做“硬蒺藜”;是否适合,未做过化学分析。再者这种蒺藜是干旱区的特产植物,长江以南地区(雨量丰沛区)少见此植物。在中国北方有:蒺藜秧路边长,身上痒痒喝二两(随手拔两颗,洗净,切碎,熬水喝)的民间谚语,对不明原因的皮肤过敏有奇效。
.枸杞子茶枸杞子中含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁等,具有补肝益肾、明目的作用,连续饮用两个月,就能起到明目、强壮筋骨、改善疲劳的作用。特别是对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、视力减退等问题的人,更有帮助。而且冲泡方法很简单:取适量枸杞子放入杯中,用开水冲泡就可饮用。菊花茶与枸杞子相似,菊花也有清肝明目
水果是人民膳食生活中维生素A和C的主要来源。水果中所含的果胶具有膳食纤维的作用,同时水果也是维持酸碱平衡、电解质平衡不可缺少的。专家分析,“金银铜”之说,换言之就是早上吃水果营养价值最高、晚上吃水果营养价值最低。其中的道理是,人在早起时供应大脑的肝糖耗尽,这时吃水果可以尽快补充糖份。而且,早上吃水果,各种维生素和养分易
是女人都想拥有美丽的容颜,按年龄段注意营养的摄取和补充是每个女人都应该了解的内容。以下整理的这方面资料,收集了不同年龄阶段的女人们需要的一些营养食物。小编推荐:我国17个失传的美容秘方15~25岁:这一时期在饮食方面,应多吃富含维生素(维生素食品)和蛋白质(蛋白质食品)的食品,如白菜、韭菜、豆芽菜、瘦肉、豆类等。尤其是