在秋天的时候，很多女性想要祛湿，但是她们却会嫌泡脚过于麻烦，那么有什么好办法是可以睡着减肥，躺着养脾胃的呢?其实对于又懒又不想放弃治疗的胖友们，还真的有一个好法子，是什么呢?那就是竹醋理中足贴了，可以说这就是人的一大救赎。人在秋天睡觉的时候，贴竹醋理中足贴简直省时省力省事，因此何乐而不为?

　　大家要知道，这竹醋理+中足是可以很好的帮助人进行祛湿减肥养脾胃的，而竹醋理中足贴的奥秘可以说都在它的名字里面了。

　　001、竹醋

　　大家要知道竹子的生长它的中间是空的，因此具有利水通淋的意思，而醋它是可以软化人体的角质层的，所以就会帮助人体的肌肤进行有效的吸收营养成分，所以说这竹醋是作用于人体的全身。

　　002、理中

　　其实理中采用的是《伤寒论》里面的“理中汤”里面的药材成分，比如人参、白术、干姜以及炙甘草等，因此它是具有温中袪寒、补气健脾的功效的。

　　大家要知道，我们人体的足底有着密密麻麻的穴位，并且是全身的反射区，因此人通过足疗的话，就可以很好的吸收到我们中草药中的药效成分，因此就可以发挥到更多草药的功效。

　　若人的脾胃不好或者是吃东西不消化的话，那么便可以进行中药泡脚或者是外敷竹醋理中足贴来进行改善一下自己的身体了。

　　至于贴竹醋理中足贴的话，那么一般而言我们是贴在人脚部的涌泉穴上的。大家要知道，我们的涌泉穴其实是人体足底的第一大穴，因此说那些小腿浮肿，拥有麒麟臂、小肚腩肿大的女性们便可以试着晚上睡觉的时候，贴一贴自己涌泉穴、膝盖窝、肘窝了。