1牛奶 面粉=优质面膜;
2食盐 牛奶=告别皮屑;
3燕麦 牛奶=去掉斑点;
4冰牛奶 碎豆腐=晒后修复;
5酸牛奶 奶油= 告别皱纹;
6鲜牛奶 橄榄油=增加皮肤弹性;
7香蕉 牛奶=皮肤清爽滑润;
8牛奶 草莓=告别干燥肌肤;
9酸奶 蜂蜜 柠檬=健肤;
.内在调节对由于日晒引起的色斑、雀斑要补充维他命C,它能够抑制黑色素的生成,并有助于将已生成的色素还原成无色的维他命C,可称为美白之王。因此要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙,这些都能从食物或营养补助食品
祖母的保养心得误区:治疗粉刺和防止皮肤衰老是不同的问题,所以需要使用不同的产品。专家纠错:其实可以一箭双雕,对于非处方产品,含有少量维生素A醇的产品同时能有效防止皮肤老化和治疗粉刺。老派护肤专家的误区:含有抗衰老成分的洗面奶根本没有什么用,因为你很快就把它洗掉了。专家纠错:的确如果使用一般的洁面产品,里面所含的成分很快
柠檬因味酸,一般不直接食用,但作为烹调或饮品的调味剂在日常生活中被广泛接受。它含有丰富的柠檬酸、苹果酸等有机酸,还有橘皮甙、柚皮甙等黄酮甙以及香豆素、甾醇类挥发油等物质,具有很强的抗氧化性作用。另外,它所含的维生素C是苹果的5倍。柠檬有特殊的美容和防早衰作用研究发现,适量服用新鲜柠檬汁有助于身体对钙、铁的吸收,还能防止