又到秋冬保湿季，皮肤保养绝对热度话题。干燥、刺痒以及难吸收，各类问题是否常常困扰你?日本女生为何总能水当当，今天揭开她们的弹力美肌的秘密。

1.蒸汽敷脸深度清洁才能吸收好

秋冬季节，频繁去角质会造成肌肤干燥，日本女生于是偏爱使用蒸汽敷脸打开毛孔进行深度清洁。蒸汽敷脸清洁可以适度清除脏物，保证后续吸收又不至于伤害肌肤天然屏障。具体方法为：1.准备好一盆热水，利用热水的蒸汽让肌肤的毛孔彻底打开，只要微微的熏蒸1分钟即可;2.再用热水打湿毛巾，温度控制在40度左右(可先用手背试试温度哦)，将热毛巾折叠起来，整个敷在面部;3.待毛巾变凉后，轻轻擦拭肌肤浮出的污垢。只需几分钟，脏物就彻底清除了，为下一步的保湿吸收做好充分准备!

2.化妆水面膜保湿一级棒

日本美肌大师佐伯千津老师推崇备至的化妆水面膜，早已成为日本女生补湿的首选方法，现在更是已经风靡港台两地。化妆水面膜迅速为肌肤补充水分，持续使用还能使得肌肤像日本mm般水嫩透明，因为化妆水面膜操作简单所以备受欢迎。先给自己做一个化妆水面膜，让肌肤喝饱水，更好吸收美白面膜中的成分。第一步，将化妆棉7cmx14cm放入纯净水中浸湿，将多余水分挤掉。第二步，滴一滴保湿化妆水在湿润的化妆棉上，一元硬币大小即可，然后在化妆棉上晕开。第三步，将化妆棉分成4片贴在脸上，第一片贴在下眼睑到下巴之间，在口鼻处开孔。第二片贴在眼部和额头，第三、四片分别贴在左右脸颊。第四步，10分钟后拿掉化妆棉，全脸涂上美白面膜再加上一层保鲜膜。第五步，15分钟后，洗掉面膜，用纯净水打湿化妆棉，倒上美白美容液，贴在色斑处盖上保鲜膜，20分钟后取下做正常护理。整个肌肤立刻水分充盈，比普通涂抹化妆水补水效果翻翻。

3.肌肤变钝感高活性精华液帮忙

到了秋冬，感觉无论涂抹化妆水还是乳液，肌肤都没法好好吸收渗到深处。日本专家建议睡觉前涂抹一点能改变肌肤状态的高活性美容液是改变之道。肌肤变钝感，是因为肌肤的代谢力下降，表层积累起老化的角质，而高活性的精华液则能促进肌肤代谢，并加强修复功能达到皮肤状态的改变。

4.水润一整晚油分产品让水分不流失

曾经一度追求清爽吸收的日本女生也意识到了油分的重要性，各种精油和略带油分的丰润质地产品在秋冬大受欢迎。冬天时候皮肤要想形成强有力的保水膜，油分产品可以使皮肤内部的水分封闭，形同一个盖子，让水分不容易蒸发。即便是油性肌其实也能用护肤油、精华油等，因为油类护肤品大多都能起到水油平衡的作用，所以在挑选油类护肤品的同时，只需要注意成分表里有没有令自己不舒服的过敏成分就可以了。如果你不太习惯护肤油直接使用的油腻感，可以采取使用将精油或护肤油混入乳液和乳霜中使用，同样能起到保湿的作用。

5.按摩流行把水分“按”进去

日本女生相信肌肤按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢，所以日本每到秋冬都会流行起各种各样的肌肤按摩方法。首先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈圈;接着是脸颊，从内向外温柔地画三次大圈圈;然后是眼周，从内向外画三次大圈圈。从脸部中央向外，从额头、眼睛下方、下巴到脸颊，轻轻地触摸、按摩肌肤，让脸部肌肤稍做休息后结束。但按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈圈，不但无法改善肌肤，牵扯脸部肌肉的结果反而会造成皱纹。