空调:
夏季温度设定在26℃-27℃,冬季设定在18℃左右;使用厚些的窗帘,尽量少开门窗;制冷时出风口向上,制热时出风口向下;刚开机时设置高冷、高热风,当温度适宜时,改中、低速风;不要频繁启动压缩机,停机后隔2-3分钟才能开机。
电冰箱:
不要放在太阳直射的地方,不要与煤气灶等热源有“亲密接触”;冰箱散热面与四周应留有5厘米以上的空隙;食物冷却后再放入冰箱;减少箱门开闭次数,缩短每次开门的时间;冰箱积霜厚度超过6毫米时就应除霜;不要长时间使冰箱处于“强冷”或“急冷”的状态。
微波炉:
如只需要保护嫩脆的肉片或蔬菜,宜选用强微波烹调,而炖肉、煮汤则可使用中强度的微波进行烹调;一次烹调一个菜以不超过0.5公斤为宜。
电视机:
控制电视机的亮度、音量,室内开一盏低瓦数的日光灯,电视机亮度调暗一点,收看效果好且不易使眼疲劳。
照明:
尽量选用节能灯,在同样亮度下,节能灯比白炽灯节约用电80%,且寿命更长;安装电灯时,不需要强光的过道应安装瓦数低的电灯,或安装感应灯。
.生活中只要不注意饮食卫生,就都有可能会出现胃痛的情况,而且相信绝大多部分人都会有这样的经历,那么今天小编就给大家普及一下胃痛的原因,有兴趣的朋友一起来看看吧。其实除了生活中饮食不规律之外,饮食卫生就是造成胃痛的一大原因,而且胃痛如果不稍加调理,就会引起胃病的可能。我们在饮食中只要食用不健康的食物,这时候胃部就会产生一种
葱是蔬药兼优的食物,在日常生活中它更是随处可见的重要调味品。葱还具有很高的药用价值,可用于治疗伤风感冒、头痛鼻塞、鼻窦炎等症,下面东方女性网小编就给大家介绍一下葱的做法大全。葱怎么做好吃?大葱的做法薄饼卷香葱薄饼卷香葱含有香菜,香菜性温味甘,能健胃消食,发汗透疹,利尿通便,驱风解毒。用料:小麦面粉250克、香菜1小把、
睡午觉,对于老人来说是养生法宝,对于年轻人来说是奢侈享受。每天中午打个“猫盹”,是给健康充电的最好办法。事实上,中国人自古讲究睡“子午觉”,这俨然是将午觉和晚上的睡眠,提到了同等地位;而曾经不太重视午觉这件“小事”的西方国家,也在近些年纷纷掀起“午睡运动”,德国甚至将午睡写入法律,由政府强制推行。睡午觉健康姿势很重要睡