如何挑选新鲜苋菜?苋菜的挑选方法
苋菜的挑选方法
口感:从口感上讲,叶片厚、皱的较老,叶片薄、平的较嫩。而红苋Ⅱ十片呈紫红色,吃起来软糯;青苋叶呈绿色,吃起来较硬;彩苋又名观音米苋,叶脉附近是紫红色,叶片边缘部是绿色,吃起来软糯。
手感:选购时手握苋菜,手感软的嫩,手感硬的老。
成熟时期:苋菜成熟期为5月~6月,因此此时为最佳消费期,品质最天然,营养含量也最高。
.怎样煮玉米好吃?怎么煮玉米粥更有营养怎样煮玉米好吃?把玉米盛在锅中,先用水浸泡三四个小时,然后再煮,煮的时候,用高压锅,等水开冒气后,关火,大概焖了十分钟左右,再开火,再次冒气后关火,接着焖,就这样,又省煤气,又可以快速地把玉米煮软。但是要注意,当天泡的玉米,当天就要煮,不然就不好吃了。另一个适合懒人的方法,就更简单了
买回蔬菜后不能平放,更不能倒放,正确的方法是将其捆好,垂直竖放,其原因是:从外观上看,只要留心观察就会发现,垂直竖放的蔬菜显得葱绿鲜嫩而挺拔,而平放、倒放的蔬菜则萎黄打蔫,时间越长,差异越明显。从营养价值看,垂直放的叶绿素含水量比水平放的多,且经过时间越长,差异越大,叶绿素中造血的成分对人体有很高的营养价值,垂直放的蔬
腌制的黄瓜吃起来非常可口,可以改善人们的食欲,每到十月居民们就会把越冬的几种蔬菜买好,放在阳台上或阴凉干燥的地方储存,以备冬天食用。除了储存冬菜,腌制咸菜也是不可少的一项。因为东北人的口味比较偏爱咸,所以,咸菜也就成了家庭餐桌上一道常备的小菜。为了能腌制出味道可口的咸菜,经多方打听,终于在老家那里得到一个腌制黄瓜的配方