女人都爱美,护肤保养自然是头等大事,一点也不能疏忽。那些到了三四十还容颜娇俏的女人在护肤上必定是下了大工夫的。这些有关护肤的小知识,姑娘们请收好~
1、护肤品有两个保质期
一般来讲,护肤品的使用保质期是三年。但是护肤品自从开封以后,保质期就会大大地缩短,这个时间是开封后的保质期。开封后的保质期一般在护肤品瓶身能看到,例如“12M”代表这瓶护肤品的开封保质期是12个月。
2、所谓的天然、植物和中草药等护肤品并没有更安全健康
这些打着纯天然和植物中草药等看似更健康安全旗号的护肤品,内里有很多问题需要考究。正常情况下,水果蔬菜榨成汁隔天就会坏掉,那这个纯天然是否加了防腐剂呢?里面又是不是兑了一些水或者其他东西呢?护肤品的稳定性如何维持?
3、洗脸要避免过度清洁
一般来说,洗脸是为了去除脸上的彩妆、护肤品残留、空气中的灰尘、细菌以及皮肤自身分泌的油脂等。但有的人一天洗三次甚至更多次数的脸,这样过度清洁容易带走皮肤里的水分,反而刺激皮肤产生更多的油脂。正常情况下,早晚各洗一次脸,不紧绷不干燥就好啦。
4、没化妆就不用卸妆
很多妹子对洗脸有个误区,以为每天都需要卸妆。卸妆一般是脸上用了彩妆产品时才需要做深层清洁,如果没化妆只做了基本护肤就用洗面奶洗就够了。
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睡前吃什么可以美容养颜,却又不会长胖呢?3类食物帮你忙。维生素B族的食物——消烦躁代表食物:全麦食品B族维生素相互间有协同作用,能调节新陈代谢,增强神经系统的功能。全麦食品中含有丰富的B族维生素,它具有消除烦躁不安、促进睡眠的作用。燕麦、大麦、糙米、全麦面包、全麦饼干等都属于全麦食品。色氨酸食物——
菊花绿茶汁祛除眼部浮肿材料:菊花8克绿茶叶少许清水适量做法:a.菊花研磨成粉末;b.在菊花粉末中加入绿茶叶,并加入适量清水上锅煮;c.待熬煮成浓汁后,关火放一旁待用;d.待温热时,可用湿毛巾沾湿菊花绿茶汁敷在眼部周围,10~15分钟后即可。功效:菊花绿茶汁能缓解眼部疲劳,并有效地改善眼部周围的浮肿现象,使眼睛恢复活力。