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桑拿浴对肌肤的利与弊
但是，皮肤过干和过油者，不太适合民时间蒸桑龟，因为大量热气蒸腾会使皮肤在短时间内迅速脱水，容易变得干燥和粃糙.油性皮肤分泌旺盛，高温会使本来就扩张的毛孔越来越大，皮肤更易生油;干性皮肤的女上，皮肤本身缺少水分.再大黾失水造成皮肤更加干燥，可诱发皮肤瘙痒洗完桑佘后也要用冷水进行淋浴以收缩毛孔及血管(当然如果喜欢温水淋浴也同样好)，然后放松休息5分钟，使身体恢复正常体温，此时会感到浑身舒适彻底消除疲劳。
蒸桑拿的同时，不要错过进行秀发护理的机会。在彻底清洁秀发后，在发丝及头皮上仔细涂抹护发褚华素或营养发矂.用十指指腹适当按摩后用热毛巾或专用浴帽将所有头发包裹好，再进入桑拿房，15分钟左右后用温水洗净即可。而这样做的效果不亚于专业发廊的营养护理哦!
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分享明星巩俐的护肤秘方
巩俐的护肤秘方：蜜粉+眼霜+喝汤出门必扑蜜粉来隔绝脏空气，每天做好卸妆清洁保养。平常外出或是拍完戏回家后，巩俐一定用卸妆品将脸上的油彩、脏污彻底地清洁，再用洗脸剂和清水将脸部的油污洗掉，最后才是平常的保养步骤：化妆水→眼霜→乳液。眼霜是保养的最爱，除了擦眼周也会用全脸。虽然坚持不用太复杂的保养步骤，但是巩俐每天一定都使
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
范冰冰独门的8大祛痘秘方
1、冰毛巾敷脸法把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里，经过几小时，敷在洗过的脸上，有收敛镇静之效，对极油性肌肤也很有帮助。在任何一个抗痘的过程中，或者是在任何一种抗痘的方式中，清洁都是至关重要的一个方式。找一种含天然成分多的洁面产品吧，它不含油分并且要非常非常温和。不要用那些会让你的肌肤感到刺激或者非常干的产品，它们会让你的
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
吃虾贝可以解决所有肌肤问题
多吃虾贝皮肤好为了让肌肤充满活力，我们需要补充大量的营养素和食品。像皱纹，斑点，皮肤松弛每一种肌肤问题都是和是否有效吸收营养素有着千丝万缕的关系。到底有没有一种营养素是可以有效解决多种肌肤问题的呢？当然有哦。其实能解决斑点、抬头纹、皮肤松弛之类肌肤问题的物质并不是什么很珍贵的成分。它就是“氨基酸”。因为氨基酸是构成我们
美容 护肤技巧 2012-04-11
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