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4款美味汤水抗电脑辐射
编辑推荐：夏季不能留的五款老土发型
白果薏米糖水
电脑族也可常吃白果，因为白果具有补肺润肺的作用。可以将白果、薏米、腐竹煮成腐竹白果薏米糖水，一周吃一两次。白果和薏米同时也有清热去湿的功效，天气燥热时，吃些白果薏米糖水，也能清除燥热，使身体舒畅。
木耳红枣汤
配料包括茯苓、淮山、白木耳（或黑木耳）、红枣，煮熟后再加上些许冰糖，可以当茶饮或是甜品。红枣的营养十分丰富，维生素含量高出苹果20倍。白木耳含有骨胶原，则能使皮肤的弹性增强，皮下组织丰满，使皮肤变得细嫩光滑。
绿茶
有研究报告显示，绿茶具有抗辐射作用，平时不妨多饮用。同时，注意皮肤水分，确保每天喝下足够的水。
马蹄甘蔗汁
此外，还可以将马蹄（荸荠）、甘蔗绞成汁，或是马蹄、竹蔗煮成茶，都具有滋阴润肺的作用。
除此之外，经常与电脑为伴的你还应保持正确的工作姿势，尽量避免脸部过于靠近荧光屏。
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揭穿5大护肤谣言 走出护肤误区
[导读]天花乱坠的护肤小诀窍、护肤小妙招，爱美的mm们，你们都相信吗?其实很多的方法是不科学，不可取的，经常使用甚至会伤害肌肤，造成不可挽回的遗憾，今天小编就带大家一起来揭穿谣言，走出误区。流言1.用热水洗脸去油效果最给力，而用冷水洗脸会让肌肤更紧致?真相：热水?no!冷水?no!过热的水会洗去脸上多余的油分，让肌肤容
美容 护肤技巧 2011-10-20 -
7个不能忽视的护肤小细节
护肤是每天都必须做的功课，可以说我们生活的每个细节都或多或少与护肤相关，平时我们不能忽视的护肤小细节。1.不要用毛巾擦脸。洗完脸，应该用毛巾或面巾纸将水按干，这比用毛巾擦干的方法对皮肤进行拉扯和伤害要轻得多。2.不要用手拍爽肤水。爽肤水一定要用化妆棉，从下至上地擦，皮肤才真正可以喝到水。尤其是鼻子的毛孔方向和脸是相反的
美容 护肤技巧 2012-01-14 -
肌肤最喜欢的十种天然护肤良品
如同爱美的你一样，肌肤也有自己中意的小零食呢。以下几中食物便是肌肤最喜爱的小零食了，它们可是最佳的天然护肤良品哦。猕猴挑：有助于消除省斑等斑点的猕猴桃富含维生素c，可干扰黑色素生成，预防色素沉着、保持皮肤白哲，并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。大豆：大豆富含植物蛋白，能够防止色素沉着于皮肤。其含有丰富的维生素E，不仅
美容 护肤技巧 2013-09-12
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