松糕鞋是女生们的最爱，可是穿松糕鞋是有危害的，而且松糕鞋对身体的危害还不小，那么下面小编就为大家揭秘4大穿松糕鞋的危害，喜爱松糕鞋的女生们一定要了解。穿松糕鞋的时候一定要注意一些事项，这样就可以保证避免危害的同时也美美的出街。

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下面是小编的一个闺蜜的烦恼：

    问题：自己挺喜欢松糕鞋的 但是听说对脚有害 对骨头也有害 昨天穿着出去逛了两个小时 崴了一次脚 回家又觉得腰那里不舒服 可是真的很想穿它 有没有什么两全其美的方法 既可以穿它 又可以对身体的负担少点？

答案：松糕鞋虽然看起来俏皮，但它的设计不符合人体运动生物力学特征。首先，它升高了人体的身体重心，使人体在站立与走动时都易导致身体重心超出鞋底面积而跌倒；其次，人在穿薄底鞋时脚跟落地、脚趾蹬离地面是实实在在的，而松糕鞋很容易产生一个分力。在较粗糙的路面上，这个分力比较容易克服，一旦地面摩擦力很小，这个分力就会让蹬地脚向后滑、落地脚向前滑，造成人的劈叉式摔跤。

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下面小编就具体来介绍一下松糕鞋的4大危害：

    松糕鞋的危害一：容易拐脚

    穿上厚底的“松糕鞋”，因为它的鞋底是平面的，使足弓损失了稳固人体行走时的安稳功效，因而在走路快或上台阶时容易拐脚。

    松糕鞋的危害二：容易造成脚底疲劳

由于松糕鞋本身的高度与平底，穿上它不能长时间、长距离行走，因为损失了足弓的弹性缓冲作用，足底易觉得疲劳。

松糕鞋的危害三：容易造成脚疲劳性骨折

松糕鞋的高度虽然会增高，显俏丽，但是是“松糕鞋”会影响年青女孩骨关节的生长发育，造成了足弓畸形，长时间穿着可引起骨膜的慢性劳损和钙的流失，易涌现疲劳性骨折，造成许多不便和一些难以根治的后遗症。

松糕鞋的危害四：容易导致脚趾畸形以及足部发炎

医学专家在此提醒爱美的女性们，一旦穿上不舒适的鞋子，会引起脚趾畸形和足部发炎等病症，而松糕鞋就会带来这种不舒适感，存在这些病的隐患。

看了以上关于松糕鞋的危害，相信爱美的MM们都有所担心了，那么我们穿松糕鞋的时候都要注意哪些呢？下面就来看看穿松糕鞋的注意事项：

穿松糕鞋的注意事项：

    医学证明，矮跟鞋、平跟鞋可使人体步伐稳固而且有弹性，可以减少行走时的疲劳感，通常情形，鞋跟高度不宜超过3厘米。而“松糕”鞋底高度几乎都超过了这个数值。为了避免穿“松糕鞋”造成的伤害，有关部门已开端采用防备措施，如英国尺度研讨机构建议商场在高跟鞋和“糕蛙”盒上贴上 “此鞋严重影响健康”的警告标记，就像烟盒上标有“吸烟有害健康”警语一样。因而，国人也应做出明智的选择。穿“松糕鞋”尤其要注意走路平稳，不宜进行爬山、跑步等剧烈活动。看来，穿上高跟鞋和“松糕鞋”，还真得万分小心，弄得不好，高跟“松糕鞋”就成了爱美女性的克星。

    以上就是小编为大家介绍的关于松糕鞋的4大危害及松糕鞋图片，以及穿松糕鞋时要注意的事项，爱美的MM们在夏季穿上松糕鞋的同时也要注意安全，这样就可以美美的出街了，回头率百分百哦！