话说，在小编的生活里，只有是秋天季节，必定会亲手为自己熬制滋阴水来喝。可能很多小伙伴会问小编，你明明就是一个大湿人为什么还要滋阴，难道就不怕湿上加湿吗?

　　其实，天地之间的阴阳规律，我们谁也不可能违背，就算是真龙天子也亦如此。至于何为大湿人呢?指的不过就是中下焦湿寒，而上焦干燥，因此说大湿人才是最能够知晓阴虚的痛苦的。

　　小编希望大家可以明白，上火，就是一种类似于“发炎”的状态，而阴虚，指的就是人的机体之中阴液是很亏空的或者是偏少的，就好像是干柴一般，由于干柴的水分早已经被蒸发掉了，因此只要是一点火，就会马上点燃起来，形成熊熊大火。

　　中医的观点中，不论是阴虚还是阳虚，其实都没有定性，阴虚的身体可以向阳虚转变，而阳虚的身体同样也可以向阴虚转变，所以说这主要还是得要看人的身体变化到底是怎么样，可能有的人在夏天的时候，皮肤是水嫩水嫩，只是一旦到了秋天，就会干燥不已，而这便是阴虚的症状了。

　　另外，若一个人劳苦劳神多了，也会容易导致自己阴虚、上火、失眠，至于一个人话语特别多的话，那么这个人就特别容易出现皮肤干燥、喉咙沙哑等现象，而若一个人经常劳肾，那么这时人的下巴就特别容易冒痘、上火、性欲亢进等，而这一切也就说明了我们人一旦烦劳的话，那么我们机体中所藏的阳气就会守不住，若我们人体阳气守不住的话，那么机体中的阳气就会在人体内胡乱走动，不是跑到这里，就是跑到哪里，最终就会变成机体中的“火”了。