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想不明白难吃难闻的大蒜有人爱吃？那是因为大蒜的作用太强大了！
有一些北方地区的人都喜欢吃大蒜这种食物，可能这是会让一些女性朋友感觉到难以理解或者产生困惑的;因为很多时候在女性朋友们吃过大蒜这种食物之后，好像都会觉得并不是很好吃，而且还经常会留下满口蒜味，特别难闻，这对于一些注重形象的女性朋友来说简直就是不可容忍;
而其实对于大蒜这种食物，很多女性朋友其实都不够了解它会带有的神奇效果。
大蒜其实可以帮助女性朋友来预防肠胃重疾
如果平时会经常饮食都没有规律，或者经常出现胃痛、腹疼这样的小毛病的女性朋友，可能你们是更加需要注意，更加需要去食用大蒜这种食物的;
这是因为很多时候你们的身体其实都会存在着患上肠胃系统重大疾病的风险，甚至像是肠胃癌症这种疾病都有可能;而通过平时去食用大蒜可以帮助女性朋友来进行肠胃系统内部的更好更全面杀菌和消毒，帮助缓慢的改善和调理女性朋友身体存在的一些还不是很严重的肠胃问题和不适症状，防止病情加重和扩大;
大蒜其实也可以帮助女性朋友来预防感冒
估计可能有一些身体虚弱的女性朋友是在一年之中总会患上几次感冒的，而对于这样的小毛病，很多时候虽然不足以致命，但是却会让女性朋友们感觉到身体很不舒服，心情很不痛快;
而如果女性朋友平时会有食用大蒜的习惯，就可以帮助你的身体进行更好的抗病毒，提高身体免疫能力的作用，能够降低你的身体感冒发作的可能性减少一半以上，而这也是不少北方爱吃大蒜的一个原因。
为此，不爱吃大蒜的女性朋友可以渐渐去适应大蒜这种食物，因为这种食物真的对你身体很有好处。
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