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“众药之王”--甘草
甘草的药用部位是根及根茎,可补脾益气,清热解毒,祛痰止咳,缓急止痛。甘草是中最有合作精神,是中药中应用最广泛的药物之一,可以调和诸药, 且药性和缓,默默地发挥自己的功效。如同业界大牌一样,许多处方中都由它“压轴”,身份地位可见一斑。
本人上学时是个爱学习的好学生,记得曾做实验,用到甘草,几次实验下来就发现手变白了,爱思考的我当时就在想,莫非这个东西可以美白?如今,我的推测被证实了!现在许多洁面、护肤产品中含有甘草成分,我们常见的“草本配方”便是采用了甘草作为其灵魂成分,美白功效显著,且可以用来安抚受损、敏感 的肌肤,同时还能提升肌肤的自我修护能力,让肌肤由内而外呈现健康肌肤的纹理与肤触。Sisley希思黎焕白亮泽保湿乳含有甘草提取物,柔软舒缓,令肌肤更加白皙明亮。
支招:想要跟好的发挥甘草的美白作用,可以将甘草煎汤内服,也可以外用,研成粉末后敷面。但要注意,不宜与京大戟、芫花、甘遂、海藻同用。
“百草之王”--人参
人参含有100多种有效成分,主要为人参皂甙、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和人参多肽、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等等。其中人参皂甙是最主要的活性物质,具有抗老化、抗感染的作用。
人参的渗出液对皮肤没有任何不良刺激,还能有效抵抗胆固醇,帮助新陈代谢,促进皮肤血液循环,增强皮肤营养,防止皮肤脱水、硬化、起皱,从而保 持皮肤角质层中的水分,令肌肤嫩滑富有弹性。人参中还含有能较强的抑制黑色素沉着的酶(酪氨酸酶),可以增白祛斑。美伊娜多缔凡EX灵芝精华美容霜含有丰富的灵芝精华和人参精华成分在使用中快速溶解,充分亲和于肌肤,发挥出优秀的美容功效;有效减轻肌肤的负担,提高肌肤的机能,令肌肤变得柔软、细滑,充满弹性。
支招:凡脾虚食欲不振,面黄肌瘦,倦怠乏力者,可与白术、茯苓、甘草配伍,补中益气。人参忌铁器,不可用铁锅,铝锅煎煮;不宜与茶同服;服用要适量。
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现在人们坐在电脑、电视前的时间越来越长,眼睛这扇“窗户”长期得不到呵护,自然会出现干涩、视物模糊、酸胀疲劳等症状,轻则导致视力下降,严重则可能造成失明。每天吃点熟芝麻,是缓解眼睛干涩的好办法。芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸,对缓解眼睛干涩很有帮助,中医称眼睛干涩为“内燥”、“津亏”,是阴亏津少的病症。而芝麻有养血润
[组成]羊肝50克切碎,白米50克。[制法与用法]如常法煮米做粥,临熟入羊肝,煮熟调匀。晨起食之。[功效与应用]补肝虚,明目,凡患眼疾者,均可辅食此粥。注:羊肝性微寒味苦,功专补肝明目。古有羊肝丸专治目疾。适用于视物昏花,肝虚雀目等症。
补水法:随身携带喷雾,坚持大量喝水以补充水分。食疗法:曾吃了一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部,让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。睡眠法:充足的睡眠是缓解疲劳、熬夜、懮虑等状况的『减压油』。面膜法:控油的同时