对于女孩来说，每个月必经阶段就是月经大姨妈了。对于一些女性，每月经期就是七天的折磨，因为女性需要忍受：腹部疼痛、头晕头疼、腰疼、全身疲惫等情况。大姨妈期间，除了这些在身体上产生的不适感之外，还会遭受到生理期上的“尴尬”，那就是大姨妈期间女性私处散发的糜烂异味。

　　月经期间存在私处腥臭的味道，这是正常的情况吗?当然不是!月经期间出现这种糜烂的腥臭味道，主要是因为姨妈血中含有血液的味道，子宫内膜剥落时带出皮脂腺分泌物和汗水味道，因此私处那阵腥臭味道实在太明显了，简直让女性非常的尴尬，那么应该怎么缓解这种情况呢。

　　第一步：勤换卫生巾

　　很多人在月经期间喜欢讲自己包裹的严严实实的，可能是认为月经期间吹风不好，或者痛经包裹温暖能起到缓解作用的想法。其实这样做简直是错误啊，因为月经期间你讲自己包裹的严严实实，那么汗水渗透和汗水排放就存在问题了。妇科医生建议：女性来月经需要特定的月经棉质内裤，还要尽量的多换卫生棉，不可超过四个小时在更换卫生棉，尽可能的让皮肤和姨妈血渗透的卫生棉不要接触时间太长。如果经血量比较大，相对的换卫生棉的次数就要更加勤快。

　　第二步：不要穿太紧身的衣裤

　　很多年轻的女孩都很喜欢穿紧身裤，月经期间更是将自己包裹的密不透风，其实这样的穿着存在很大的错误。因为月经期间穿着不透气的衣服，这对于汗水的蒸发排放都很不利。所以，在月经期间，最好患上棉质的内裤和宽松的棉服，确保身体皮肤更好的通风。

　　第三步：月经期间也要勤洗澡

　　很多女性都存在一种观点，月经期间最好不要洗头洗澡!其实这是错误的认知!女性在来月经期间，也要主要保持个人为生，更应该注意洗澡洗漱，如果女性月经期间两天以上没有洗澡，这就促使经血中含有腥臭的血腥味道。不过近期洗澡要避免浴缸洗澡，避免感染的可能，最好是采用淋浴的方式冲澡。

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