女人如花,美丽娇柔,却也脆弱。所以,女人要小心呵护自己,处处要保健。女人的卫生间里就有一张“健康时刻表”。上厕所时间:十几分钟专家指出,由于个体差异比较大,对于正确的如厕时间没有一个严格界定,但一般来说,一次如厕控制在十几分钟之内就行了。在排便时,肠道每平方厘米承受着十几到几十公斤的压力。专家说,排便习惯不好,比如上厕
女性运动时,服装上有一个很重要的装备,就是合适的运动鞋和运动内衣。穿着运动内衣可以避免胸部过度晃动,而导致乳房拉伤甚至下垂。而不同运动所适合的运动内衣类型也不尽相同,在选择上需要以运动强度来选择适合的运动内衣。运动有很多种类,在运动过程中因运动强度对胸部造成的震荡程度也不尽相同。以下将常见的运动类型分为三类,女孩应该针
一、五金配件不能省1、门锁一定要开关自由,弹簧弹力好,否则可造成有门难进门的尴尬局面。2、抽屉导轨的质量要好,以确保灵活地拉动抽屉。同样道理,拉手的质量不能忽视。3、家具柜门不要使用合页,应用名牌铰链。二、水道系统不能省阀门、水龙头天天使用,多花百把元钱,至少买国产名牌货,水管和配件用合格的产品,可为业主带来生活的方便