2、宜经常变换食物的花样。花样翻新,食得比较“杂”,既可以满足婴幼儿生长发育所需要的多种营养成分,又能防 止孩子偏食。
3、微量元素的补充。缺铁会引起贫血, 会引发孩子记忆力减退,注意力不集 中等症状。膳食中缺锌,可造成孩子 血锌下降,不仅影响体格发育,也影 响智能的发展。缺碘会影响甲状腺素 的合成,而甲状腺素可以促进脑的发 育。维生素B1、维生素B6缺乏可引起抽 搐,并影响孩子将来的智力。
.1、忌过早喂米糊。过早喂米糊,易造成婴幼儿营养不足,尤其是蛋白质供给不足,而且婴幼儿对淀粉类食物的消化能力差,会导致因蛋白质营养不良出现虚胖,或发生消化不良性腹泻。所以,最好还是等孩子4个月以后才开始添加米糊等淀粉类食物,并慢慢加量。2、忌常饮凉茶。经常给孩子喝凉茶,会损伤胃肠道黏膜,容易造成营养不良。少量淡茶没有大的
许多新妈妈都很在意宝宝的饮食,到底什么可以吃什么不可以吃呢?别担心,今天小编将为妈妈们带来婴幼儿饮食的五大禁忌,妈妈们可一定要记住哦!婴幼儿饮食禁忌一忌硬、粗、生由于婴幼儿的咀嚼和消化机能还没有发育完善,消化能力比较薄弱,不能够充分的消化吸收食物中的营养。所以供给的辅食或饮食应软、细、熟,如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥,瘦
妈妈们对幼儿的饮食都十分的小心,此时孩子因为年龄比较小,且孩子的肠道较为敏感脆弱,所以我们建议,给婴幼儿的一些辅食必须要从简单到复杂慢慢开始,要是给孩子选择一些米粉的话,将其当做第一口辅食,第一次吃饭的时候,最好选择单一成分的米粉才是。之所以要到6个月后才开始给宝宝添加辅食,是因为6个月前的宝宝消化功能尚未发育完善,过