坐月子可能是一些刚刚生育完孩子的女性朋友们产后的一个较为重要的时期，不过可能也是因为这个时期较为重要，所以有的时候，导致很多女性朋友出现了一些不太合适的行为，可能会不利于她们进行产后的身体恢复。

　　就比如说，很多女性朋友坐月子时候大肆进补

　　是不是在把你的孩子生下来之后，很多女性朋友都像是身体掉了一块肉下来一样，身体显得特别虚弱;那么这个时候为了让女性朋友们的身体更好的进行恢复，所以应该需要赶紧补充一些食物营养吗?

　　可能在产后初期，刚生育完孩子的女性朋友们是不太适合这样去做的。这是因为可能“虚不受补”的这种说法也会是适用于产后的妈妈们的，而如果没有等到妈妈们的身体静养一段时间，直接就进行大肆的食物营养补充，那可能会是对于妈妈们来说，反而会导致她们的身体更加难受，甚至产生一些不适还有疾病出现;因此，对于产后进补这件事情，不少女性朋友们都需要更加的慎重和注意;

　　还有，产后进行催乳进补

　　可能在生完孩子之后，很多妈妈第一件要对自己的孩子做的事情就是给孩子喂奶。而不少时候，会有一些妈妈存在着缺乏乳汁，甚至没有乳汁的情况，经常会导致一些妈妈有时候不得不给自己的孩子喂食人工奶粉;

　　而为了去预防和应对这种问题，可能一些家中的长辈会让妈妈们去在坐月子的时候服用一些带有催乳作用的汤水;但是可能这种做法也需要谨慎，因为过早催乳，这会容易导致妈妈们产生涨奶，甚至乳腺产生问题，反而不利于妈妈身体健康。

　　所以，坐月子时候的这两件事，希望妈妈们注意下。

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