先不用担心，小编帮你寻找了几个简单可行的方法，你可能只需要通过喝水就可以减去肚子上的赘肉!

　　第一，可以喝点绿茶水

　　可能很多女性都会知道绿茶是一种抗辐射的茶饮，除此之外，绿茶还可以帮助减肥，对于你减去肚子上的赘肉极为有效。这是因为绿茶带有很强的抗氧化作用，进入人体内后能够帮助你的肠胃进行排毒，加快新陈代谢作用;你还可以通过添加柠檬等水果到冲泡冷却至合适温度后的绿茶中去，它会令茶水的减肥效果更佳，经常喝能够帮助你去除肚子上的赘肉;

　　第二，可以喝点苹果水

　　一个小小的苹果对于女性减去肚子上赘肉也是拥有奇特的效果。减肥的女性都喜欢食用苹果。而这边还有效果更好的饮食配方。你可以通过实现把苹果切片，之后可以添加一些肉桂，把这两种东西混合在一起放入饮用水中泡制一段时间，等到两种东西都充分反应之后，进行饮用，这样就可以很好的帮助你减轻体重，消除体内多余的脂肪，让你肚子上的赘肉慢慢消下来。

　　这两种水对于女性要减肥或者去除肚子上的赘肉都是极为有效的，其实减去赘肉可能没有那么难实现，只需要通过这种简单的饮食方式就能帮助你实现。

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