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有效去青春痘了解原因是关键
2012年04月11日15:03
小编：子衿
MM必知恼人青春痘的治疗方法
1、荷尔蒙敏感性痘痘：
由于皮肤对于体内荷尔蒙的变化过度敏感，会导致皮肤分泌过度的油脂，再加上老化角质及死皮的积聚会堵塞毛孔，所以最后就演变为粉刺或暗疮。
2、压力反应性痘痘：
皮肤在面临压力及较大情绪波动时很容易发生变化，长痘成了家常便饭。
3、环境过敏性痘痘：
皮肤容易受到强光、冷热交替等外在环境的变化、紫外线暴晒等种种户外因素的侵袭而导致的痘痘。
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做到 两少三多 达到祛痘目的
对于青春痘，很多人会花大价钱购买各种祛痘产品，但是讨厌的痘痘就算下去了，经过不长的时间，又会冒出来，让人防不胜防。其实我们的中医中有很多去痘痘的方法，可以根据不同体质的人，制定不同的治疗措施，从而达到祛痘的目的。但是最重要的是我们需要做到"两少三多先说两少：1少吃脂肪、花生、蛋黄和芝麻等富含油脂的食物
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饮食结构不完善青春痘找上门
我们说过如果是油性皮肤的话，会很容易长痘痘，其实因为自己的饮食结构不够完善，痘痘也是会找上你的。所以想要让痘痘远离你，不仅需要对于皮肤的保养，还需要通过调整自己的饮食结构!如果你是油性皮肤或者T区域的油脂分泌比较旺盛，记得不要吃高糖和高脂肪的食物，因为这样会促进皮肤加速分泌油脂，从而增加粉刺生成的几率!如果你喜欢吃辛辣
美容 护肤技巧 2013-12-25 -
青春痘的饮食调理方法
青春痘的防治，除了内外用药，注意饮食调理也是重要措施。①青春痘患者应禁食肥肉、猪油等。少吃猪肝、猪腰及花生、芝麻、核桃等含油脂丰富的食物。②禁用辣椒、葱、韭菜、芥末、大蒜等刺激性、辛辣的食物;浓咖啡、浓茶以及大量吸烟也会加重皮肤刺激，故应避免。③多食胡萝卜、黄豆、茄子、扁豆、菠菜、南瓜、西红柿、杏等新鲜的蔬菜和水果。B
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