每个MM都想有大罩杯的胸型，可不喜欢自己的姐妹开玩笑说自己是太平公主，甚至在内衣店的时候都羞于说出自己的尺码，教给你丰胸瘦身美容的好方法，这个不要错过哦。

　　吃红枣好处多多

　　红枣性温味甘，含有蛋白质、多种氨基酸、胡萝卜素、维生素、铁、钙、磷等物质，不仅能促进女性荷尔蒙的分泌，加强胸部发育，还有补益脾胃、调和药性、养血宁神的功效。

　　另外，红枣不仅是丰胸、纤体以及补血的好东西，它还具有抗衰老、养颜的作用，能改善女性怕冷、苍白、手脚冰冷以及因经血过多而引起的贫血现象。

　　红枣丰胸食疗秘方：

　　黑木耳红枣汤

　　这个丰胸汤特别适合血虚及脾虚型的MM饮用，黑木耳与红枣的完美结合能很好地达到健脾、补血、调经的功效，促使脾胃功能正常，血气丰沛，乳房自然就会发育更完整，还会让MM的脸色变得更加红润、健康。

　　材料：黑木耳10克、红枣50克、少许白糖。

　　做法：在锅中加入适量的水，放入黑木耳和红枣用中火煮熟，加入少许白糖即可。

　　丰胸吃法：月经前1个星期到月经结束这段时间饮用，每天吃或隔天食用都可以，连续食用2个月就能起到丰胸纤体的效果。

　　但同时也要注意一些不可搭配的食物和不宜食用的时间：不要和海鲜一起吃，否则容易腰腹疼痛。肚子不舒服、胀气的时候，暂停食用。每次食用红枣不要超过50颗，否则容易出现腹胀。白糖根据个人口味，最好少放或不放。

　　平时美女们也应该看一些爱美时尚的杂志，一些时尚服装的合适搭配能让你得身材更迷人哦。各位MM丰胸成功哦。