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关于水的美容护肤小窍门
每天早晨洗脸，先用温、冷水交替洗，在洗脸同时用手轻轻按摩面部。坚持1个月，能使面部皮肤渐变白哲光滑。因为热水能洗掉面部油脂污垢，同时又能起到活血作用，冷水能促使皮肤新陈代谢。冷热交替可增强肌肤对温差的调节机
能。
2.面部蒸洗、果皮轻擦法
在脸盆内倒人46℃~ 47℃的热水，洗清脸部，将脸部蒸洗3分钟左右，然后用热毛巾擦干，再用苹果皮轻擦面部，20分钟后用清水洗净。蒸汽能软化皮脂内的堵塞物，扩张毛细血管，而苹果皮含有各种维生素c，维生素c能直接被皮肤吸收，防止皮肤衰老，对润滑皮肤起着很大作用。
3.敷面涂液法
把毛巾浸在热水里，然后拧干敷在面部，如此反复3次，之后用面霜、鲜牛奶，再加人一点温水拌匀涂在脸上，用手轻轻按摩一下，每日1- 2次，坚持半月，会使你面部柔美光滑。
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睡前5分钟保养让你照样水嫩
睡懒觉时，能尽快地完成护肤是最重要的。现在按肤质分为油性和干燥性两种，教你两种保持皮肤水润的快速护理方法。干性肤质的睡前保养不用使用洗面奶，只需在脸上涂上油溶性或者是水溶性的洁面膏，然后再洗掉。这样洁面膏的湿润就能很好的被肌肤所吸收。油性肤质的睡前保养无需洗脸，取而代之的是用市面上卖的湿巾或者是婴儿用的湿巾擦一下脸。选
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
怎样能最快消除鱼尾纹
很多女人都避免不了鱼尾纹的皮肤问题，虽然不是什么大问题，但是却是衰老的一种体现，那么你知道怎么快速消除鱼尾纹吗?下面就让小编来告诉你吧。眼部按摩如果有鱼尾纹的女人可以适当地给自己的眼部周围的皮肤做一些按摩的方式，这样可以帮助眼部周围的血液循环，而且对于皮肤的紧致有一定的效果，可以减轻鱼尾纹的程度，可以比较有效地缓解。饭
美容 护肤技巧 2017-11-22 -
不同年龄女性美容饮食推荐
不同年龄女性美容饮食推荐女性饮食美容在不同年龄段应针对的不同情况，食用不同的食物，这样才能发挥最好的效果。15-25岁这一时期正是女性月经来潮、生殖器官发育成熟时期，随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质、脂肪酸及多种维生素，如白菜、韭菜、豆芽、瘦肉、豆
美容 护肤技巧 2011-09-11
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