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四式减肥操扭扭脖子瘦下巴

2012年11月23日22:43

小编：彬彬

　　动作要领:

四式减肥操扭扭脖子瘦下巴

　　1、眼睛直视正前方，双手自然下垂。

四式减肥操扭扭脖子瘦下巴

　　2、肩膀不动，腰挺直，下巴尽量往下伸展，最好能够碰到胸前。

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标签：: 减肥局部减肥

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