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饭后酸奶 给胃营造好环境
酸奶有新鲜牛奶的全部营养成分，它能使蛋白质结合成细微的乳块，更容易被消化吸收，保护胃黏膜。有胃溃疡的人不适合喝酸奶，而喝牛奶可以减轻症状。酸奶不能空腹喝，不然胃酸会中和酸奶里的益生菌，最好在饭后2小时饮用。注意冬天最好饮用常温的酸奶，避免刺激胃部。饭后酸奶，给胃营造好环境市面上的各类酸奶多数都称使用“独有配方”，产品外
生活 2011-06-09 -
什么颜色是暖色调 什么颜色是冷色调呢
暖色调包括黄色、红色、橙色、棕色、栗子色、金铜色、枣红色等等。含有红色、黄色两种颜色比例比较重的就是暖色。冷色调包括蓝色、绿色、紫色、灰色、紫红色、酒红色、闷青色、橄榄色等等。含有蓝色、绿色两种颜色比例比较重的就是冷色。
生活 2013-01-14 -
饭后酸奶有益健康
1、为什么酸奶要饭后饮用?饭后酸奶有益健康适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5.4以上，空腹胃液PH值在2之以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱;饭后胃液被稀释，PH值只上升到3一5。这个酸碱度适合于乳酸菌生长和起作用。因此，这个时候是喝酸奶的最佳时间。2、为什么自制的酸奶一般比市售的酸奶还要稠?因为自制酸奶的原料
生活 2011-06-09
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