便秘是一种常见的症状,很多人都因为不良的生活和饮食习惯而出现了便秘的症状,这给他们正常的生活造成了不良的影响,而且也大大影响了患者的情绪,那么,怎样才能有效防治便秘呢?便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人,除了应多饮水、适当活动外,最重要
夏季游泳安全知识夏季游泳是必不可少的,但是也正因如此,我们长长听到谁谁溺水身亡的消息,尤其是小学生初中生。游泳无可厚非但是在游泳的时候我们一定要有安全防患意识。那么夏季游泳有哪些安全常识呢?我们一起来学习一下。一、防溺水安全知识(一)“六不准”不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带领的情况下游泳
多种感冒药能不能混着吃? 很多人有一个习惯,一旦患感冒往往好几种感冒药一起吃,认为这样效果好,其实这种做法是走入误区。专家提醒说:同时混服多种感冒药即使不能把人毒死,对肝脏的损伤也很大。近日,一则广东江门一名18岁少女因混吃感冒药死亡的报道,引起了市民的关注和热议。普通的感冒药竟然能把人吃死?这样的案例虽然罕见,却敲响