萝卜和茶就像是一对好兄弟,相处甚是“融洽”。在寒冷的冬季,吃点萝卜,喝点热茶,可以消除人体中郁积的毒热之气,使人神清气爽。因为萝卜性凉味甘、辛,具有通气行气、宽胸舒膈、健胃消食、淸热化痰、除燥生津、解毒散淤的功效。由于喝茶也具有清热去燥的功效,吋以去除冬季因饮食肥腻积郁的“火气”,并有理气通畅的作用,因此萝卜和茶两者搭配可以相得益彰,所以民间有“萝卜就茶,气得医生满地爬”的俗谚。
.有些时候虽然吃起来美妙营养,但如果不注意的后让它们腐烂、发芽就有可能产生对身体有害的物质,使人中毒,甚至要人命!以下这些东西千万别给家人吃!1、青番茄青番茄含有毒性物质,叫龙葵素,食用这种还未成熟的青色番茄,口腔内有苦涩感,吃后可出现噁心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。
便秘是一种常见的症状,很多人都因为不良的生活和饮食习惯而出现了便秘的症状,这给他们正常的生活造成了不良的影响,而且也大大影响了患者的情绪,那么,怎样才能有效防治便秘呢?便秘是指大便次数减少和大便干结不易排出,日久可引起腹胀、腹痛、食欲不振、睡眠不安,还可引起痔疮、便血、肛裂等。便秘的人,除了应多饮水、适当活动外,最重要
夏季游泳安全知识夏季游泳是必不可少的,但是也正因如此,我们长长听到谁谁溺水身亡的消息,尤其是小学生初中生。游泳无可厚非但是在游泳的时候我们一定要有安全防患意识。那么夏季游泳有哪些安全常识呢?我们一起来学习一下。一、防溺水安全知识(一)“六不准”不准私自下水游泳;不准擅自与他人结伴游泳;不准在无家长或老师带领的情况下游泳