在中年人中,较常见的牙敏感症是磨耗,治疗时常由医生在牙敏感区涂布氟化钠甘油或点环硝酸银液做脱敏治疗,使牙面上产生新的保护层以隔绝刺激的传入。
此外,患者可以试用下面的方法治疗:经常咀嚼茶叶或核桃仁;用生大蒜在敏感区域摩擦数分钟;经常食用氟化钠牙膏刷牙。此法同样适用于因牙龈萎缩而致的敏感症。
小贴士:牙敏感症的预防在很大程度上取决于正确的刷牙方法,即要使用小而软的保健牙刷作直刷法。牙龈萎缩者可用手指按摩牙龈配合治疗。
.夏天到了,正是运动减肥的最佳时机。然而如果运动不当,会导致一作损伤,现介绍一作简单的急救措施,从而将对身体的伤害减少到最低程度。①肌肉拉伤。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理一一用冷水冲局部或用毛巾包裹冰块冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀。在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼、止血类药物。24〜4
不同的水果含有的营养成分不同,适合不同职业的人食用。例如:香蕉可以使服务行业从业人员对消费者的态度更好,因为它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,缓解疲劳。柿子对疲惫不堪的体力劳动者很有益处,因为疲劳在多数情况下是因为缺血造成的,而柿子里含有很多铁元素,可以刺激血红蛋白的生成,缓解疲劳。橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体
不少人认为水果比蔬菜营养价值高,其实不然。蔬菜有它自己的特殊价值,比如含有一些调味物质,如挥发油、芳香物、有机酸等。而且蔬菜还能刺激食欲、促进消化、杀灭细菌,改变食物滋味。蔬菜中含有大量膳食纤维,虽然不能被人体消化和吸收,但它可刺激肠蠕动,保持大便畅通。医学专家认为,少吃或不吃水果不会对身体健康有太大的影响,而长期不吃