白天分泌的丰富油脂会和彩妆灰尘抱成一团,我们可怜的皮肤于是就要承受一整天的刺激。所以到了晚上,我们就必须让皮肤和毛孔都得到放松休息,也理应安抚一下我们亲爱的皮肤。这里要分享的方法非常简单,是可以每天做的护肤法,主要能起到镇静皮肤和补水的作用。
Step 1、现在就把喷雾均匀大量地喷在脸上。可以用手再轻轻拍拍,能在镇静补水的同时,又有紧肤的效果哦。不拍也行啦,真正作用的时候是在下一步。另外,如果是想要把补水力度加大的MM,比如在特别干燥的冬天,可以先拍上保湿化妆水,拍至60%吸收的时候,再喷喷雾。
Step 2、马上敷上水分满满的海绵巾,5~10分钟就可以了。此时,海绵巾所承载的厚厚水分,会把之前喷上脸的养分与干燥污浊的空气隔绝,让皮肤静静地享受放松。这个时候,可以在软软的沙发上躺下来,一来让自己更舒服,二来呢,可以利用地心引力,更有效地把水分和养分输送到皮肤深层,让皮肤从里到外地得到照顾。
Step 3、敷完之后,你立即就能感觉到皮肤那个舒畅自在啊,干干净净水当当的。仔细看,毛孔也细致了很多,没有张得大大的好像随时准备喷油脂似的。这时,你就知道皮肤恢复到了一个平衡,它很舒服很平静。如果有需要,可以再涂上薄薄的晚霜,去睡个香香的美容觉吧。
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中医认为皮肤出油是在于肝脏出问题,脸上为什么出油,就在于肝脏的功能强弱。如果肝脏功能强大,那么肝脏就能够主动把人体内多余的油脂分解掉。如果肝脏弱,不能分解掉油脂,那么多余的油脂要么囤积在体内,长胖,要么附着在肝上,造成脂肪肝,另外还要从皮肤中排泄出来,一张脸变成了大油田。大家注意观察,很多有脂肪肝的人,脸上都很容易出油
皮肤粗糙多是因为肌肤水油平衡失调、新陈代谢能力下降所导致的,若长期得不到改善,会出现干裂粗糙的现象。那么我们应该如何改善粗糙的皮肤呢?原因分析:阴血不足,卵巢功能减退等。改善方法:多食滋阴养血、清热去火的食物,如竹笋、海参、瘦肉等。多吃新鲜蔬菜水果,如白菜、油菜、西红柿、荠菜、山楂、柠檬等。多食用植物油,如菜油、葡萄籽
油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁首先增加清洁皮肤的次数,每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液堵住毛孔。另外,外出时要在面部、手臂涂抹清爽型的防晒霜、防晒油等,以减轻紫外线照射,防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜,以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。油性皮肤皮脂分泌旺盛,多数人肤色偏深