您身边的知识AI顾问
雪莲子的做法 美容又养生的桃胶雪莲子银耳汤
健康功效
银耳：润肺、辅助降血脂、辅助降血压
食材用料
桃胶（俗称美人泪）10克
雪莲子又名皂角米20克
银耳适量相克食物
枸杞5克相克食物
雪莲子的做法
雪莲子的做法
1.桃胶雪莲子分开泡24小时，桃胶会涨大概10倍多，雪莲子涨大概2倍，银耳下锅前2小时泡!
2.洗好桃胶银耳雪莲子不用洗很多次泡开的雪莲子里面满满的胶原蛋白>O<一起放陶瓷罐里炖!
3.大概一小时后加冰糖，枸杞再炖5分钟冰糖融开后就可以出锅了!
4.这是上次做的加了木耳!这款可以热吃也可以做冷饮吃，个人比较爱吃放冰箱后的>O<满满的幸福感吖!
雪莲子的做法
小贴士
桃胶的功能很多，比如美容，虚热，糖尿病的也可以吃哦，只是炖的时候别加糖哟!
雪莲子的做法，桃胶雪莲子银耳汤里面还加有大枣.桂圆，百合使整个糖水的美容养生功效加倍，不但润肤，还润肺，补气血，安神，爱美的女性要常喝哟!
.-
桂鱼的做法，你我一起来摸索
方法步骤:1、将鱼清理干净，放入葱段姜片和白酒腌制。2、腌制完成后用厨房纸将鱼擦干，均匀的沾上面粉后，轻拍鱼身拍掉多余的面粉。3、在锅中放入油，油热后，将鱼放进去炸至金色捞出。4、锅内留底油放入大料、葱姜出香味后，放入鱼，加白醋，盖上锅盖焖一分钟。5、再加入白酒、糖、辣椒、酱油等调料。6、加入适量的水，大火煮开后转小火
百科 美食百科 2017-04-25 -
干鱿鱼的做法大全，全方位为你分析
干鱿鱼的吃法很多，名菜就有清炒鱿鱼，酸辣鱿鱼和干编鱿鱼。干鱿鱼的做法大全清炒鱿鱼清炒鱿鱼系用长形鱿鱼干300克，水涨发后，顺长切成二片，用直刀法锲人字花纹，刀纹须均匀，深浅相等，然后再切成小块，用葱姜汁、黄酒、熟生油腌1小时。另以少量冷肉汁加数滴白酒、蚝油、酱油、精盐、白糖、麻油、淀粉，调成芡汁备用，炒勺(锅)置旺火上
百科 美食百科 2017-04-24 -
天然无污染的休闲食品自制果冻的做法你知道吗
自制减肥果冻一材料：鸭蛋、白糖、千日红花茶、白凉粉、水。自制果冻的做法做法1、在鸭蛋的底部用刀子慢慢捅通了，不要捅破整个蛋。然后慢慢倒出里面的蛋液来。2、将蛋壳彻底冼净晾干备用，还要找个固定的东西，我拿出了冰箱里放蛋的架子。3、将千日红用沸水冲开。4、锅里水加热，放入适量白糖融化开。5、加入适量白凉粉用筷子搅匀关火。6
百科 美食百科 2017-04-25
- 裤子18588a是多大码男士裤子185 88a是多大腰围适合多重多高的人穿
- 【男士180是什么码】男装180 96a是什么尺码-180码适合多高多重的人穿
- 185/100a是什么码（男装185具体尺寸是多少高）个男生的大尺码该怎么选
- 160是什么码（女装160 84a具体尺寸）
- 180 84a 裤子是多少码裤子180 84a腰围是多大180/84a是什么尺码
- 155 80a是什么尺码155 80a适合多重的女生155 80a是s码么
- 180 96a是多大尺码（180 96a裤子是怎么换算尺寸）小知识让你轻松了解
- 腰围1尺8是多少厘米裤子腰围一尺八如何换算适合多高多重的人穿
- lee牛仔裤尺码你知道李维斯的尺码对照表么lee牛仔裤尺码对照表
- 男士175是什么码（男装175码具体尺寸）男款裤子175码适合多重多高的人穿
- 玫琳凯为什么国家禁止？玫琳凯被禁用是不是谣言？
- 同房姿势108种，瑜伽帮你打开性爱姿势内附图解
- 2020女生流行羊毛卷发型图片，短发长发烫减龄羊毛卷造型
- 【245是多少码】245是什么码各国女士鞋码衡量标准及鞋码对照表告诉你
- 用维e擦脸半年后皮肤的变化，维E乳的五大美容功效