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哪些食物是热性的 热性的食物有哪些

2014年10月13日16:11
小编:彬彬

  中医认为食物具有不同的性味和作用,它们具有寒、热、温、凉“四性”其中能减轻和消除寒症的食物称为热性食物。那么热性食物都有哪些呢?

  热性的食物有哪些

  粮食类:

  高粱、糯米及其制品。

  蔬菜类:

  扁豆、青菜、黄芽菜、芥菜、香菜、辣椒、韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔、大蒜、大葱、生姜、熟藕、熟白萝卜。

  动物性食品:

  羊肉、狗肉、黄鳝、河虾、海虾、雀肉、鹅蛋、猪肝。奶及奶制品、大豆及大豆制品组温热性--奶酪。

  水果类:

  荔枝、龙眼、桃子、大枣、杨梅、核桃、杏子、桔子、樱桃。

  干果类:

  栗子、核桃、葵花子、荔枝干、桂圆。

  调味品:

  酒、酒酿、红糖、饴糖、芥末、茴香、花椒、胡椒、桂花、红茶、咖啡。

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生活  
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