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豆浆虽好但要科学的喝
人们都喜欢早上吃早餐的时候来一碗热乎乎的豆浆，豆浆含有丰富的蛋白质，利于人体营养的需求，豆浆也最好在早上喝。不过喝豆浆也有一些禁忌，不注意的话容易引起身体不适。空腹喝豆浆对健康的影响豆浆含有丰富的植物蛋白，磷脂，维生素B1、B2、E、C，烟酸和铁、钙等矿物质，多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症，防治气喘病，补充植物蛋白，调节中
生活 2015-04-28 -
男女大不同 办公室的两性难题
在之前的系列文章中，我们已经知道光是借由「男人外出狩猎，女人在家育儿」这样的”原始”事实，就足够演化成现代两性面对相同事件时会有的认知，以及各种处理上的差异。而更重要的问题是，除了夫妻和男女朋友间的沟通相处，我们又该如何将对这份差异的认知，更具体地搬到人生中的另一个关键场合──职场上来对应与适用?开会的时候男人在沟通时
生活 2015-04-27 -
假期登高注意这些事，多补水防感冒
中秋国庆就要来了，不少的上班族已经开始计划放假的安排了。有些人选择远行有人选择周边游，当然也有人选择带着家人在附近走走。其实大部分的人在假期都会选择去爬爬山，毕竟秋季是爬山的好季节，加上放假不少人都想要运动运动，因此爬山是最好的选择。爬山对于心血管对于肌肉还有免疫系统等等都有不少的好处，不过想要快快乐乐的去爬山高高兴兴
生活 健康小常识 2018-09-20
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