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防晒不分季节 紫外线容易造成皮肤老化
紫外线这种光线不会让人感觉刺眼或炎热，因此无法自觉到被照射。紫外线变强的春夏不必说，秋冬也一样有紫外线倾注着。即使是阴天，仍有晴天时60～70%的紫外线倾注。就算在室内，紫外线也会从窗边神不知鬼不觉地侵入进来，伤害我们的肌肤。因此请让我大声疾呼：不只是夏天，一年三百六十五天都要抹防晒!
防晒要足量、确实地涂抹。最好可以隔2～3小时补擦。补妆的时候，最好能卸掉粉底，以相同的步骤再上一次妆，但我想这还是很难做到，所以至少要抹上具有防晒效果的粉底。如果抹的量太少，或是随着汗水流掉，防晒效果有时会减少到十分之一以下。如果是不使用紫外线吸收剂的物理性防晒，即使大量涂抹，对肌肤也不会造成太大的负担。
眼睛也要注意防晒。因为角膜受到的紫外线伤害也会累积在体内。即使努力预防肌肤受到日晒，眼睛却毫无防备的话，就不算完全阻挡了紫外线，因此在户外，建议配戴有UV镜片的太阳眼镜。在紫外线量非常大的澳洲，政府甚至规定小学生有配戴太阳眼镜的义务。我在外出的时候，也都一定会配戴镜片具有抗UV效果的大型太阳眼镜。这样不仅时髦，还可以维持美肌，请务必养成戴太阳眼镜的习惯!
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如何防晒才能让肌肤美白透亮
如何防晒才能让肌肤美白透亮最重要海边防晒3件事：如何检验防水防晒呐霜：看一款防晒霜是否防水，最简单的办法就是在涂抹过防晒霜的肌肤上喷水，然后看水是像荷叶上的露珠一样变成一颗颗的水珠，还是和防晒霜融合成一道道的水纹流下来。如果是前者，那么这款防晒霜的防水效果很好;如果是后者，那么这款防晒霜的防水效果很弱，在室外使用的话需
美容 护肤技巧 2012-07-17 -
运动族夏季如何防晒护肤
夏天是运动健身的最佳季节，可是我们知道UVB在正午时的辐射强度可高达早晚的150倍，所以即便是运动也应该避免在正午的时候进行，不光对皮肤，对于身体也是一种保护。早晚运动的时候也不能忘记涂抹SPF30,PA+++的防晒产品，还要记得每隔2~3小时就需要补擦一次防晒品，以免运动的汗水带走身体表面的防晒霜哦。游泳是一项既美肤
美容 护肤技巧 2013-03-22 -
掌握防晒细节远离防晒误区
防晒是保持年轻白皙的关键。可是，年年防晒，却年年晒黑，是防晒产品不够好，还是对于防晒工作的认识不足?美丽也是需要智慧的，若想肌肤白皙免受阳光的折磨，就要及时掌握防晒细节，远离防晒误区。一、正确的涂抹才能全效防晒Step1、用量不涂防晒化妆品时，防晒霜或隔离霜的用量要大于乳液。Step2、轻按涂匀用指腹以轻轻拍按的方式，
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