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简单早餐的首选乳酪面包

2017年04月28日16:18

小编：子衿

　　乳酪面包

　　1.将所有材料放入面包桶内，搅拌一下(无粉的状态比较好进行下一步的操作)

　　2.启动揉面和发酵程序，第一次发酵好。

　　3.米肠和马苏里拉奶酪切碎。

　　4.发酵好的面团取出分成等份，揉圆松弛15分钟。

简单早餐的首选乳酪面包

　　乳酪面包

　　5.取一份，擀成圆形，切8份，每一片向内折，压紧。

　　6.在中心部位放上米肠，再放上马苏里拉奶酪。

　　7.放在烤盘第二次发酵，第二次发酵好后，刷蛋液，

　　8.烤箱预热，190度，18分钟，取出放晒网放凉。接下来就好好品尝了。

简单早餐的首选乳酪面包

　　乳酪面包

　　面包的营养价值

　　面包含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及钙、钾、镁、锌等矿物质，口味多样，易于消化、吸收，延缓衰老，食用方便，在日常生活中颇受人们喜爱。现在比较受欢迎的主要是谷物面包和全麦面包。谷物面包大量采用谷物、果仁作为原料，含有丰富的膳食纤维、不饱和脂肪酸和矿物质，有助提高新陈代谢，有益身体健康。全麦面包拥有丰富的膳食纤维，让人比较快就产生饱腹感，间接减少摄取量。同样是面包，吃全麦面包比吃白面包更有助减肥。面包松软，易于消化，不会对胃肠造成损害。

　　以上就是我们为大家准备的关于乳酪面包的做法，早餐不想吃抬油腻且做法复杂的食品，那么乳酪面包是就是你的首选了，再泡一杯热热的牛奶和鸡蛋早餐的营养就够了。为解决更多朋友在生活中所遇到的困难，我们整理了大量的生活常识供大家学习。