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有助瘦小腹的美食

2012年04月11日11:07
小编:小公主

  瘦小腹美味鱼汤材料:

  水芹菜4两、鲫鱼1条、制香附5钱、香砂仁5钱 、淮山3钱、枳棋子3钱(中药行买的到)。

  瘦小腹美味鱼汤做法:

  1.鲫鱼用油先煎过;

  2.再和其它的配料放在锅中加水,加到淹满材料为止,炖2个钟头即可。

  用法:此汤可当中晚餐食用。

  功能:会有效的消化男生的啤酒肚与女孩子的腹部赘肉。

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标签:
减肥   局部减肥  
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