经常可能会听到很多女性朋友在抱怨自己的腿脚不知道怎么了，好像也没有吃很多东西，或者进行什么腿部锻炼，为什么腿好像却不自觉的变粗呢?

　　而腿如果变粗可能就会影响你的腿型，让你的双腿看起来没有那么好看。而其实你的腿之所以会变粗有可能是因为下面这两个原因。

　　原因一，你是不是可能会经常喜欢翘二郎腿

　　估计生活中会有不少的女性朋友在生活中，或者在工作中都会特别习惯去做出一个动作，那就是翘起二郎腿，这样的坐姿经常会让女性朋友们感到比较放松，腿脚也容易觉得舒服，舒适;对于一些经常穿裙子的女孩子来说，通过这样的坐姿还可以帮助她们防止出现走光的问题;不过这样的坐姿却是会容易导致你的双腿变得更粗的，尤其是你的小腿部位;这个是因为在这样的坐姿动作下，你的腿脚受力程度经常会不同，产生压迫，而这样的话也会容易致使你的下肢变得肥大，从而出现小腿变粗的情况;

　　原因二，你是不是可能有走路外八或者内八的习惯

　　可能每个人的走路方式都是不一样的，但是对于一些容易在走路的时候出现内八问题，或者出现外八情况的女性朋友来说，他们也会因为在走路的时候双脚承受身体重力不均匀，导致容易引起身体骨盆还有肌肉生长出现问题，会特别容易让你的下半身变得臃肿，从而让你的双腿容易出现变粗的问题，影响你的完美腿型。

　　因此呢，在生活中可能女性朋友们需要多多去注意这样的习惯，如果你还没有腿变粗当然是极好的，要赶紧改正;已经变粗的朋友，也需要及时调整，不要让腿粗的问题加重，随着调整也会帮助你恢复腿型。

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