维生素C:美白防皱
维生素C是卓越的抗氧化剂,帮助减少自由基对皮肤的损害,有助减少皱纹并改善皮肤结构。另外,维生素C 的美白作用也备受肯定,实验证明,向皮肤细胞培养物中加入维生素C,可以大大增加胶原的合成,修正暗沉老化的肌肤。服用维生素C,同时涂抹含有精纯维生素C及其衍生物护肤品,具有美白及抗氧化功效。研究证明,高浓度的维生素C,可促进胶原蛋白增生,修复紫外线对肌肤的伤害,减少及淡化黑色素。
维生素A:修复细胞
维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,并维持其机能处于正常状态。同时维生素A有助保持皮肤柔软和丰满,改进皮肤的锁水功能。通常维生素A 以外用的方式补充对肌肤效果更显著。
维生素B族:肌肤健康之源
维生素B 族是个大家庭,其主要成员包括维生素B3、B6、B5、B12 等。总体来说,它们的存在能帮助恢复皮肤角质,保持皮肤湿润,帮助减少干燥空气与外部环境(如清洁剂和肥皂)对皮肤造成的刺激,缓解皱纹增生,减轻色素沉着,以及改善暗沉的肤色。维生素B族口服和外用均可。
.一、达人必知胶原蛋白小知识胶原蛋白小知识胶原蛋白被称为“骨中之骨,肤中之肤”,是真皮层强而有力的后盾,对皮肤有着不可忽视的作用。多亏了它,你的皮肤在24岁前才可以那么光滑水嫩。只要你能想到的,几乎跟胶原蛋白都有联系,其多功能表现为保湿、滋养、亮肤、紧肤、防皱、修复。二、达人必学胶原蛋白补充方法胶原蛋白补充方法不幸的是,
1.隔离和保湿很重要。很多人想着,晚上我又不出门,早早就卸妆、洗脸,其实,如果你晚上需要在电脑旁工作或娱乐超过半个小时以上,就一定要用隔离霜。除此之外,最好在电脑旁放一个保湿的喷雾,随手拿起来就可以喷几下。2.每半个小时起来运动五分钟。不要以为涂了防晒霜坐在电脑前就万事大吉了,长久保持坐的姿势,时间长了我们会感到手麻、
近日天气逐渐回暖,但春天肌肤却依旧持续着冬季的干燥、缺水。这是个容易过敏干燥的季节,除了保湿,抗氧化也是这个春天护肤的重中之重。抗氧化是一场持久战,越早开始效果越好,小编就带你一起来了解下抗氧化!那么接下来我们就来详细的了解一下相关内容吧。一、人人都需要抗氧化人人都需要抗氧化,不分年龄、性别。对吸烟、喜爱晒太阳、工作压