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肌肤发黄的4种类型
1、天生肌肤暗黄型：补血补气
“黄脸婆”最多见于天生脾脏不太好的人群中，这类人想要令肌肤红润有光泽必须长期内调，做好补血养气的工作才能让自己摆脱黄脸婆的称号。红枣、阿胶、红豆等都是补血的佳品，山药、洋芋、土豆这些常见的食物有很好的补气作用。当然除了补气补血外，睡眠也是至关重要的，高质量的睡眠能令肌肤富有光泽。
2、通宵达旦的熬夜族：充足睡眠
通宵达旦加班的熬夜族在黄脸族中位居第二，长期熬夜直接影响着肌肤的休眠，而且影响肠胃消化功能。人体肝脏在11点就开始进行排毒工作，长期熬夜直接导致毒素堆积，长久积累，肌肤就会渐渐失去光泽。最好的方法就是保证睡眠，最好是能在10左右就开始入睡，睡前来一杯牛奶能很好的帮助进入睡眠。
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赞 这样挤痘不留痘痕
大家都说有痘痘不要挤，不要挤，其实，专业的医生都没有绝对地说有痘痘不要挤，而是要科学地挤。现在我就告诉你：挤痘痘不留痕迹的安全守则。准备工具：柔软角质化妆水、青春棒、拔粉刺面膜、夹眉毛小夹。1.挤痘痘前，手都要清洗干净，最好用去角质面膜，让角质层变得柔软，痘痘更容易挤出。不过，有发炎的痘痘的话去角质时记住不要擦到它。准
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
皮肤保养常见误区应注意
[导语]每个人都想有一身美丽光滑的皮肤，皮肤也是让人体最大的器官，人总是很容易的面对各种皮肤问题，很多都是因为治疗不当引起的，那么，现在我们就看看治疗中有哪些常见的“误区”吧！1、不要乱用药。皮肤一旦出现问题，不能自己滥用药物，很多的药物是含有激素或者刺激性的药物，使用不当是会造成其他不必要的“问题”，所以皮肤病的药物
美容 护肤技巧 2012-03-28 -
晒后 关公脸 如何修复
晒后肌肤修复有急有缓晒后的肌肤，不但发热、发红，更会造成斑斑点点，长久下来，肌肤将受到不可逆转的伤害等等。为了不让肌肤潜藏定时炸弹，最重要的是做好晒后修复的工作，而做好晒后修复，重点又要了解晒伤的程度。1、晒后急做：迅速降温、大量补水、温和清洁迅速降温：不管晒伤的程度如何，第一时间内都要给皮肤降温。让整个人的温度先降下
美容 护肤技巧 2012-04-11
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