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面包皮有延缓衰老功效
最近我们采访到一些国际知名抗衰老专家，教你如何抗老化，比如，你知道吗？每天给朋友打电话可以减轻导致衰老的压力，使人延缓衰老八年等等。
1.吃面包别剥面包皮
在烘烤面粉时，会产生一种物质积聚在面包皮上，不仅可使面包皮变黑变甜，更能激活抑制自由基活性酶，能够抗癌，起到延缓衰老的作用。
2.每天8杯水
皮肤细胞内水分的渐减，就是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1到2小时就应喝236毫升水，也就是近半斤水。每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。
3.少量多餐对皮肤才能起到保健作用
一次进食吃到饱胀，会使身体内的大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤的衰老。
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牙膏洗脸可以美白吗
有的MM听说牙膏可以美白，这是真的吗？用牙膏洗脸能够美白吗？牙膏可以美白这种说法是错误的，只会让你的皮肤越来越糟糕。牙膏也不能长期用来洗脸喔，一两天内你看不出什么，时间长了就麻烦了，现在的牙膏为了起到增白作用，一般都含有的氟和其他磨擦剂，对皮肤很不好喔。另外有可能造成皮肤过敏，建议你用非皂性，不起沫，牛奶状的洗面奶，即
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
三种不同去角质方法
要怎么去角质呢？不同的皮肤去角质的方法也不同。温和的去角质方法非常适合敏感肌肤者使用，比如面膜去角质，比如用卸妆油去角质，或者洁肤棉去角质等方法都是不错的选择。一面膜去角质现在的面膜功效不但齐全，而且集聚多种功能与一身，下面介绍的就是兼具面膜和去角质功能的面膜，及时是敏感肌肤同样可以放心使用，不刺激很温和。让你在休闲时
美容 护肤技巧 2012-04-11 -
仰睡真的会防止皱纹生长么
祛皱纹有一个很奇怪的招数，那就是真丝枕套上仰睡。这个方法真的能管用吗？仰睡真的会防止皱纹生长么？没错，美国著名皮肤学专家Dr.KarenBurke表示，理论上而言侧睡或趴着睡容易压迫面部，肌肤会更容易产生皱褶，时间一久皱纹也就无可避免了，而且对心脏也不好。真丝的寝具不会压紧肌肤，是比较理想的选择，注意枕头的高度以立起来
美容 护肤技巧 2012-04-11
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