一、生吃黄瓜美容:
用黄瓜拌粉皮、拌海蜇、拌面、拌肚丝、拌鸡丝,也可拿整根黄瓜当水果吃。
二、黄瓜汁:
黄瓜汁可以收敛和消除皮肤皱纹, 对皮肤较黑的人效果尤佳. 将黄瓜榨汁, 用棉球蘸汁搽脸对皱纹处反复多次搽用。
三、黄瓜敷面:
把黄瓜切成薄片,可临睡前贴在脸上,第二天早晨去掉,你会发现皮肤比昨日光滑、润泽多了。
四、黄瓜面膜:
黄瓜捣碎绞出汁, 加1个鸡蛋清, 搅和在一起, 洗脸后擦在脸上,,静卧20分钟(此法适于湿性皮肤),然后用清水冲洗干净。
自制黄瓜面膜方法:
一、准备工作
1.小黄瓜用打果汁机打碎。
2.鸡蛋白与黄瓜汁调匀。3.徐徐加入面粉调呈糊状均匀涂抹脸上。
3.将黄瓜洗净,外皮削掉,用水果刀斜着切黄瓜,切成薄薄的小片,切片完毕,对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上,甚至颈部,贴好后,面部只有鼻孔暴露,与成品面膜不同,成品面膜不贴在眼睑部,因为眼睑的皮肤最薄,易受刺激,黄瓜面膜没有刺激性,可以贴。
二、操作步骤
第一步:新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎(榨汁机也可以选那种超级便宜,超市只卖7、8块钱的,用手挤压的,比较小方便清洗,可以作为美容专用)。
第二步:把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来,而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。
第三步:把头发包好(不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来,珍珠粉就好一点)。
第四步:把面膜敷在脸上。敷匀。
第五步:用保鲜膜包住脸,把眼睛、鼻子、嘴、掏出孔透气。
第六步:10~15分钟后,揭开保鲜膜清洗脸蛋。
.中医讲究保湿和防晒。好的肤质要有足够水分的润泽和可靠的保护,补水以后一定要擦上滋润面霜和防晒隔离霜,锁住皮肤里面的水,才能保护好内调的成果。1、蔬果美肤普通的黄瓜、西红柿、丝瓜,都是美白的上好材料,除了吃,打碎搅拌均匀当面膜敷也很好。2、薏米水净肤生薏米有解脾除湿的功效,熬粥来喝可排水净肤。用煮沸后的薏米水洗脸有紧肤效
每天多补充一些新鲜的水果,能够保证肌肤水润有光泽,水果是指多汁且有甜味的植物果实,不但含有丰富的营养且能够帮助消化。水果是对部分可以食用的植物果实和种子的统称。水果有降血压、减缓衰老、减肥瘦身、皮肤保养、明目、抗癌、降低胆固醇等保健作用。1、樱桃所含的果酸能促进角质层的形成樱桃——所含的果酸还能促进角质层的形成樱桃是含
问题1:久处空调环境,皮肤毛孔堵塞不畅通,皮肤排泄和吸收功能减退,易产生病变。解决办法:注意清洁肌肤,保持毛孔畅通。早上用洗面奶,晚上则宜用深层清洁类产品。问题2:长期受电脑辐射影响,皮肤会产生色斑。解决办法:增加皮肤营养,以增强皮肤对外界的抵抗能力。晚上用补水活性霜,晨间用具有隔离作用的日霜,或防晒系数在10—15的